Паэлья с овощами
Испанская паэлья порадует гурманов и сохранит фигуру! Понравилась простота приготовления блюда и разнообразие вкуса.
Очень просто и очень вкусно! Диетическое блюдо!
Паэлья — это испанское блюдо из риса, который подкрашивают шафраном и добавляют оливковое масло. В паэлью могут добавляться и морепродукты, и курица, и колбаса и т. д. В данном случае предлагается паэлья овощная и постная.
Калории
295Ккал
Белки
6грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
44грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 6
200гр
1чайн.л.
2зубч.
4стол.л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 45 мин
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
Комментарии к рецепту
03.10.2023
вкусно полезно красиво
03.10.2023
Аллочка - большое спасибо!!!
03.10.2023
Дарю мой голос!! Паэлья с овощами, это очень вкусно. Люблю испанскую кухню
03.10.2023
faustina - большое спасибо!Очень приятно!
03.10.2023
Большое спасибо за рецепт, раньше мне паэлья вегетарианская не попадалась! Приготовила, казалось бы, много, но домашние все смели без остатка. :) Очень вкусно!Вообще паэлья - это мое можно сказать хобби. :) Мы в прошлом году пару месяцев жили в Валенсии и я перепробовала море вариаций этого блюда. Почти не было ни одного, который можно назвать провалом.
03.10.2023
Спасибо большое за рецепт!! Я никогда не добавляла куркуму в паэлья. Надо обязательно попробовать. В моем варианте я добавляю только сладкий перец и горошек. Рис обжариваю, а потом добавля. немного вина. В самом конце добавляю морепродукты (креветки, мидии, рапаны). Всем приятного аппетита.
Похожие рецепты
- Мясное рагу с овощами из свининыЯрко, витаминно, бесподобно вкусно и сытно!
- 1 ч 30 мин
- 8 Порции
- 454 Ккал
- 397
- Анкл бенс из кабачков с помидорамиТот самый вкус из детства! Салат из овощей на зиму!
- 1 ч
- 16 Порции
- 239 Ккал
- 452
- Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
- 55 мин
- 6 Порции
- 243 Ккал
- 689
- Классическое лечо из перца пальчики оближешьОчень быстро, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
- 50 мин
- 16 Порции
- 62 Ккал
- 586
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Мясные тефтели с рисом с подливкойПростое, вкусное и сытное блюдо на каждый день!
- 1 ч 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 255
- Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
- Классическое лечо из перца пальчики оближешьОчень быстро, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
- 50 мин
- 16 Порции
- 62 Ккал
- 586
- Фунчоза с курицей овощами в соевом соусеАроматное блюдо в азиатском стиле с идеальным вкусом!
- 40 мин
- 3 Порции
- 429 Ккал
- 443