Омлет с творогом

Оригинальный, сытный, полезный, очень вкусный! Омлет с творогом — необычный вариант любимого всеми блюда. Добавление творога делает омлет более пикантным на вкус, потому что творог при жарке начинает плавится и становится похожим на сыр. Такой омлет прекрасно разнообразит привычный рацион.
70
10132
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Омлет с творогом
Калории
274Ккал
Белки
14грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2
1стол.л.
0.2чайн.л.
0.2чайн.л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать омлет с творогом? Подготовьте продукты. Молоко подойдет любой жирности, можете заменить его на сливки, будет еще вкуснее, но калорийнее. Творог можете взять обычный или как у меня зернистый. Пикантность омлету добавит мелко порезанный перец чили, который можно заменить на сладкий болгарский. Специи выбирайте на свой вкус, я взяла паприку и карри.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Зелень помойте и обсушите. Мелко порубите ее ножом. Вы можете взять любую, какую любите или имеете в наличии.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Перец чили (если вы его решили добавить) мелко нарежьте. Чтобы он был не таким жгучим, удалите у него семена.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Яйца хорошо помойте, вбейте в миску и взбейте венчиком или вилкой до однородности.Добавьте к яйцам зелень, чили, специи и соль. Перемешайте.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Влейте молоко. Перемешайте.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Всыпьте крахмал. Подойдет любой — и кукурузный, и картофельный.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте творог. Хорошо перемешайте массу до однородности.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В хорошо разогретую сковороду с растительным маслом влейте яично-молочную смесь (вы также можете жарить омлет с добавлением сливочного масла).

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Жарьте омлет около 5 минут на медленном огне. После чего нагрев выключите, накройте сковороду крышкой и оставьте на 1 минуту доходить до готовности. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Kinga
05.11.2023
4.9
Интересный рецепт. Спасибо автору за новый вариант омлета. Я же обычно готовлю омлет с твердым сыром.
Author comment no avatar
НатаLия M
05.11.2023
4.6
Никогда не готовила омлет с творогом, но рецепт заинтриговал) Продуктов взяла столько же, мне одной как раз хватило для сытного белкового завтрака. От себя добавила одну сосиску, которую мелко нарезала. Чили не добавляла. Творог был как раз зернистый, буквально отдельными зернышками) Жарить омлет решила тоже на широкой сковороде, чтобы получилось что-то вроде тонкой пиццы. Пяти минут на небольшом огне вполне хватило. Омлет очень порадовал необычным вкусом и ярким видом. Творог стал похож на брынзу по консистенции. Это очень вкусно, к тому же специи придают этому блюду невероятный аромат. Пожалуй введу этот омлет в рацион своей семьи. Вкусно, интересно и полезно!
Author comment no avatar
Вероника
05.11.2023
4.6
Подскажите, а можно крахмал заменить мукой, и в каком количестве?

Похожие рецепты