Окрошка с редисом и огурцом на кефире

Российский деликатес почитаемый европейскими гурманами! Замечательный рецепт приготовления весенне-летнего холодного супа на обед, который точно понравится многим и приятно удивит своим замечательным вкусом!
63
6937
Эйвери АндерсонЭйвери Андерсон
Автор рецепта
Окрошка с редисом и огурцом на кефире
Калории
146Ккал
Белки
15грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 7

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для приготовления вкуснейшей окрошки на кефире по фирменному рецепту подготавливаем необходимые продукты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Нарезаем мелким кубиком один большой огурец и выкладываем в подходящую глубокую миску.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нарезаем произвольным мелким кубиком шесть штук редиса и выкладываем в миску к огурцу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Выжимаем через пресс два зубчика чеснока и добавляем в мисочку с солью по своему вкусу.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Растираем чеснок с солью при помощи ложки, стараясь чтобы соль хорошо впиталась в чеснок.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Нарезаем довольно мелко четыре отварных куриных яйца и выкладываем в подходящую тарелку, затем добавляем к яйцам в тарелку соленый чеснок.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Хорошо перемешиваем чеснок с куриными яйцами и выкладываем в миску с овощами.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Довольно мелким кубиком нарезаем триста граммов отварной говядины.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Выкладываем нарезанную говядину в общую миску.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Все ингредиенты в миске хорошо перемешиваем между собой.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Выкладываем необходимое количество приготовленной «гущи» в порционные тарелки.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Заливаем «гущу» в тарелке необходимым количеством кефира.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Посыпаем по вкусу мелко нарезанным зеленым луком с петрушкой и укропом.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Перемешиваем все ингредиенты в тарелке и летняя окрошка на обед готова к употреблению.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!

Похожие рецепты