Овсяная каша с изюмом
В пост или утром полезная овсяная каша даст сил и энергии на подвиги! Ещё со времён далекого и практически забытого детского сада я беззаветно люблю овсяную кашу. Примечательно то, что мне было безразлично кто и как её готовит: мама или повар из детского сада, на воде или на молоке, в чистом виде или с добавлением ягод и фруктов. Эту еду я употребляла в абсолютно любом виде. По прошествии двух десятков лет ничего не изменилось, овсяная каша так и осталась завсегдатаем моего повседневного меню. И хотя мой муж любит разнообразие в пище, я всё равно украдкой по утрам готовлю специально для себя малюсенькую порцию этого лакомства по излюбленному маминому кулинарному рецепту. И сейчас я хочу поделиться с вами тем способом приготовления овсяной каши с изюмом, которую я регулярно делаю.
Калории
535Ккал
Белки
9грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
64грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 2
0.75стак.
1стак.
1стак.
1стол.л.
2стол.л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 15 мин
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
Комментарии к рецепту
31.08.2023
На завтрак - самое то, что надо! до обеда есть не захочется. и гораздо полезнее сухих бутербродов
31.08.2023
отличная кашка я ложу вместо ягод размоченную курагу
31.08.2023
угощайтесь, на здоровьеприятного аппетита!!!
31.08.2023
Очень любим овсяную кашу, быстро готовится (особенно когда проспал). Детям перед школой - то что надо - сытно и полезно!!!
31.08.2023
Я рада, что вам нравится
31.08.2023
Спасибо! Сейчас так раз с утра решил приготовить овсяную кашу с изюмом.Только мёд лучше заменить на сахар. Зачем переводить мёд, в горячем мёд становится обычным сахаром и теряет свои полезные качества. Более того, нагретый мёд - яд, при нагревании выше 60 градусов мед выделяет канцероген.
31.08.2023
Спасибо за визит! Рада что вам понравилась овсяная каша!
Похожие рецепты
- Вкусная манная каша на молокеПриучить ребенка к каше сложно, нужна очень вкусная каша. Так и будет!
- 20 мин
- 2 Порции
- 244 Ккал
- 210
- Тыквенная каша с рисом на молокеНа завтрак для всей семьи, самая вкусная и полезная!
- 50 мин
- 2 Порции
- 283 Ккал
- 264
- Картофельное пюре с маслом и молокомСамое вкусное, простое, на ужин и на второе для всей семьи!
- 1 ч
- 8 Порции
- 162 Ккал
- 227
- Классическое лечо из перца пальчики оближешьОчень быстро, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
- 50 мин
- 16 Порции
- 62 Ккал
- 586
- Классический кулич пасхальный с изюмом как у бабушкиВкусный, воздушный, к Светлому прадзнику!
- 3 ч
- 6 Порции
- 1339 Ккал
- 1025
- Быстрый хлеб в духовке на дрожжахОчень вкусно, просто, ароматно, на каждый день!
- 2 ч
- 10 Порции
- 146 Ккал
- 748
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253