Лепешки с зеленым луком на сковороде

Самые простые, вкусные и быстрые, на каждый день! Лепешки с зеленым луком на сковороде получаются очень дешевыми. Мука, лук, масло, вода и соль - вот все, что понадобится для них. Ими можно заменять хлеб, подавая к любым первым и вторым блюдам. Их также можно жарить без масла!
221
59713
София ДжонсСофия Джонс
Автор рецепта
Лепешки с зеленым луком на сковороде
Калории
190Ккал
Белки
4грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
23грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 7

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 50 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать лепешки с луком? Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления лепешек с зеленым луком на сковороде. Я использовала пшеничную муку высшего сорта, но для лепешек подойдет также первый и второй сорт муки.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Для приготовления теста возьмите широкую, устойчивую емкость, в которой будет удобно замешивать тесто. Просейте в нее муку через мелкое сито, чтобы мука стала воздушной. Это поможет сделать тесто более пластичным. Часть муки (20-25 грамм) оставьте для замеса.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Сделайте в муке углубление, влейте растительное масло, чтобы тесто было эластичным.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Воду нагрейте до умеренно горячего состояния, растворите в ней соль. Влейте горячую воду в муку. Почему именно горячую? Это сделает тесто более мягким и податливым.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Перемешайте все сначала ложкой.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Затем замесите тесто руками. На столе, присыпанном мукой, вымесите тесто до однородного состояния. Тесто должно получится в меру крутым, хорошо вымешанным. Заверните тесто в полотенце или в пищевую пленку и оставьте на 20-30 минут. Зачем это нужно? Для того, чтобы тесто расстоялось. За это время произойдет полное, равномерное смешение муки и воды. Благодаря этому с тестом будет легче работать при раскатывании, так как оно будет более эластичным.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Для начинки зеленый лук помойте под холодной водой, хорошо обсушите. Лук мелко нарежьте.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Стол слегка присыпьте мукой, раскатайте тесто в круглый, не слишком тонкий пласт.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Выложите на раскатанное тесто зеленый лук, оставляя с краев расстояние 1,5-2 см, чтобы при сворачивании рулета начинка не вышла за края теста. Можно лук слегка прижать рукой.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Сверните тесто в рулет.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Разрежьте рулет на кусочки в зависимости от желаемого размера лепешек.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Каждый кусочек теста переверните срезом вверх, прижмите рукой, затем раскатайте скалкой в не очень тонкую лепешку.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    На сковороде разогрейте немного растительного масла. Обжарьте лепешку на умеренном огне до золотистого цвета с одной стороны.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Затем лепешку переверните и обжарьте с другой стороны. Пока очередная лепешка жарится, можно раскатывать следующую.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Готовые лепешки выложите на тарелку горкой, чтобы они дольше оставались теплыми. Можно подавать лепешки и остывшими.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment avatar
savule
11.11.2023
4.8
Вкусно! Спасибо автору за понятный рецепт. Есть еще такой вариант вкусных лепешек с зеленью, может кому пригодится.
Author comment avatar
Тестомания
11.11.2023
4.6
Рецепт лепешек с зеленым луком на сковороде мне приглянулся простым набором ингредиентов, входящих в его состав. Но зеленый лук я заменила тем, что было в холодильнике - небольшим количеством укропа и петрушки. Получилось очень мягкое эластичное тесто. Очень понравилась формовка лепешек, так буду делать и с другими начинками. Сделала лепешки потоньше и потолще, жарила их в масле и без масла. Все хороши, но больше понравились толстенькие, обжаренные в масле. Очень хороший базовый рецепт - можно лепешки присолить сильнее, можно вместо зелени добавить сыр, морковь, поджаренный лук или что угодно по вкусу (можно вообще без начинки, тогда пойдут с вареньем). Рецепт понравился, буду пользоваться, спасибо!
Photo of the finished dish Тестомания 0
Photo of the finished dish Тестомания 1
Photo of the finished dish Тестомания 2

Похожие рецепты