Рыбный суп в мультиварке
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро! . После засолки форели осталась обрезь - голова, хвост, теша, хребты. Из всего этого богатства получился замечательный, наваристый суп. Можно варить суп и из стейков, но самый ароматный навар получается из костей и голов, а теша сделает суп жирненьким.
Калории
253Ккал
Белки
21грамм
Жиры
5грамм
Углеводы
31грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 6
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 1 ч 20 мин
ШАГ 1
Необходимые ингредиенты. Заранее включите мультиварку в режим жарка.
ШАГ 2
Лук порезать кубиками, обжарить в масле.
ШАГ 3
Морковь потереть на крупной терке. Обжарить вместе с луком.
ШАГ 4
Картофель почистить, нарезать кубиками. Выложить в чашу мультиварки.
ШАГ 5
Рыбу хорошо промыть. У головы удалить жабры и глаза. Сложить в мультиварку.
ШАГ 6
Добавляем промытый рис, соль, перец.
ШАГ 7
Залить водой. Варить в режиме "суп" один час.
ШАГ 8
Приятного аппетита
Комментарии к рецепту
28.11.2023
Рыбный суп в мультиварке готовится очень просто и быстро. Грязной посуды после его приготовления остается по минимуму. Для супа я взяла голову и хвостик кефали. Готовила на один литр воды (больше в чашу моей мультиварке не вмещается).Суп получился вкусный, достаточно густой, немного сладковатый от моркови. Бульон получился с насыщенным рыбным вкусом. Все овощи отлично приготовились, картофель стал мягкий, но не разваренный.Спасибо большое за рецепт!
28.11.2023
Обожаю рыбный суп! Рыбу солю часто, запчасти складирую в морозилку. Бульон варю отдельно, с луковицей в шелухе, морковью и кореньями.
28.11.2023
Ммммм, аппетитно! Обязательно приготовлю! А то у меня в КК только такой был
28.11.2023
Ой, Ира, и я тоже люблю красную соленую рыбку, и часто солю ее. С магазинной не сравнить, да и дешевле выходит.В морозилке уже несколько рыбных суповых наборов набралось.
28.11.2023
У меня тоже лежит парочка! В пятницу сварю. Кстати, Лена, а вы получили мое письмо с рецептом тортика?
28.11.2023
Да, спасибо) Уже сохранила на компьютер, чтоб не затерялось)) Осталось дождаться повода и приготовить эту красоту) Спасибо
28.11.2023
Я в этом году только мужу на ДР испеку, раньше как-то не вижу поводов!
Похожие рецепты
- Уха из головы и хвоста горбушиНа скорую руку, легкая, полезная, простая, на каждый день!
- 40 мин
- 5 Порции
- 398 Ккал
- 106
- Уха из стерлядиНаваристая и такая вкусная - устройте для себя царский обед!
- 50 мин
- 4 Порции
- 505 Ккал
- 18
- Уха из головы толстолобикаНаваристый, вкусный и питательный рыбный суп!
- 1 ч
- 7 Порции
- 134 Ккал
- 96
- Рассыпчатая гречка в мультиваркеВкусная, рассыпчатая каша с маслицем - ну просто объедение!
- 35 мин
- 2 Порции
- 375 Ккал
- 151
- Рисовая каша с изюмом в мультиварке на молоке и водеВсегда вкусная, полезная, хороша на завтрак!
- 40 мин
- 4 Порции
- 321 Ккал
- 163
- Перловая каша на воде в мультиваркеСытная, полезная и очень вкусная! На каждый день.
- 1 ч
- 4 Порции
- 270 Ккал
- 268
- Быстрый хлеб в духовке на дрожжахОчень вкусно, просто, ароматно, на каждый день!
- 2 ч
- 10 Порции
- 146 Ккал
- 748
- Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506
- Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!
- 20 мин
- 2 Порции
- 140 Ккал
- 419