Гаспачо суп классический

Вкусный, яркий, полезный, для всей семьи! Гаспачо суп классический является визитной карточкой Испании. Это холодное первое блюдо, которое можно подать не только летом, в жару, но и в любое другое время года. В нем максимально сохранены витамины овощей.
331
293422
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Гаспачо суп классический
Калории
250Ккал
Белки
4грамм
Жиры
16грамм
Углеводы
16грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать гаспачо суп классический? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помидоры для этого супа лучше выбирайте мясистые, наименее водянистые.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Возьмите луковицу, очистите от шелухи, нарежьте мелкими кубиками. У меня красный лук, вы же можете при желании взять обычный.Сложите нарезанный лук в миску и залейте яблочным уксусом, перемешайте. Оставьте мариноваться на 15 минут. Затем уксус слейте. Яблочный уксус можно заменить обычным 6 или 9 процентным, смешав его с небольшим количеством воды.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Болгарский перец вымойте, обсушите. Перец выложите на противень застеленный фольгой, смажьте растительным маслом и поставьте в разогретую до 200°С духовку примерно на 15 минут. Время указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы своей духовки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Готовый перец выньте из духовки, охладите и удалите верхнюю кожицу. Затем перец разрежьте пополам, удалите семена, плодоножку, а мякоть нарежьте кусочками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Зелень вымойте под проточной водой, обсушите и мелко порубите ножом. У меня петрушка, но при желании вы можете использовать укроп, кинзу или все вместе.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Возьмите чеснок, очистите от шелухи и пропустите через пресс. Также его можно измельчить на мелкой терке или ножом.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В миске соедините чеснок, зелень и соль. Разотрите все пестиком или ложкой.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Влейте в миску оливковое масло и перемешайте. Оставьте настояться на 10 минут.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Огурцы очистите от кожуры, если у вас молодые огурчики с нежной кожицей и без горчинки, то можно их не очищать. Нарежьте небольшими кубиками.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    На помидорах сделайте надрезы крест-накрест, залейте кипятком и оставьте на 3-5 минут. Затем воду слейте, а с помидоров снимите кожицу.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Помидоры нарежьте четвертинками и удалите семена. Мякоть нарежьте небольшими кубиками. Для ускорения процесса очищенные от кожицы помидоры можно сначала измельчить в пюре блендером и потом протереть их через сито, чтобы избавиться от семян.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    В чашу блендера или в глубокую миску выложите нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец, маринованный лук, зелень с чесноком и маслом.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Все измельчите погружным блендером до однородного пюре.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Перелейте суп в кастрюлю. Влейте 1 стакан (200-250 мл) холодной кипяченой воды и перемешайте. Точное количество воды зависит от густоты вашего пюре. Вода не должна сильно разжижить суп.Поставьте суп в холодильник на 1 час.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Охлажденный суп разлейте по тарелкам. В каждую добавьте гренки из белого хлеба, нарезанные кубиками огурцы и зелень.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Мария
05.11.2023
4.5
Не слишком похож, конечно, на испанский гаспачо, но тоже самобытный, яркий суп, который неплохо иметь в своей Рецептосохранялке))) В общем, предлагаю такой фасолевый супчик родом из Мексики!
Author comment no avatar
結人
05.11.2023
4.9
продукты доступны и есть у любого дома, вкус немного необычный, гаспачо суп классический можно готовить для разнообразия , но из-за того, что в гаспачо входят одни овощи, нет чувства сытости

Похожие рецепты