Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке

Отличное семейное блюдо из самых обычных продуктов! Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке готовится просто и быстро, а получается очень вкусно! Состав овощей можно изменять по своему вкусу, а курицу заменять другим мясом или грибами!
46
97584
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
Калории
535Ккал
Белки
46грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
57грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриное филе с картошкой и помидорами в духовке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. В качестве куриного мяса можно использовать любую часть курицы, главное, чтобы не было костей.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Курицу нарежьте небольшими кусочками и сложите в чашу. Добавьте соевый соус и немного любимых специи. Все перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Картофель очистите от кожуры и ополосните от загрязнений. Для запекания берите любую жаропрочную форму. Дно и бока формы немного смажьте растительным маслом. Картофель нарежьте кружочками и распределите по дну формы. Немного подсолите.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    На картофель выложите замаринованное куриное филе.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Лук очистите и нарежьте кружочками. По куриному филе равномерно разложите нарезанный лук.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    А сверху выложите помидоры, нарезанные кружочками. Накройте форму фольгой и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов на 30 минут.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Спустя указанное время снимите лист фольги и посыпьте все сыром, натертым на терке. Снова верните форму в духовку, но уже без фольги, еще на 15-20 минут.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Картошка курица помидоры сыр в духовке готовы! Извлеките форму из духовки и подавайте к столу в горячем виде! В дополнение приготовьте салат из свежих овощей!Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Елена Панькина
11.11.2023
5
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке -отличный вкусный ужин для всей семьи! Блюдо получилось аппетитным и сытным, и готовится очень просто! Картофель я нарезала кружочками, мясо -небольшими брусочками,сыр натерла на тёрке, помидорку- полукольцами. Добавила зелень укропа,которую измельчила и посыпала сверху.Ужин удался на славу!👍Очень рекомендую к приготовлению 😘 Спасибо автору за вкусную идею!
Author comment no avatar
zodiac
11.11.2023
4.7
У меня картошка и курица вся в воде, так должно быть?

Похожие рецепты