Голень куриная в мультиварке

Вкусно, сытно и очень аппетитно, на каждый день! Голени куриные в мультиварке получаются ничуть не хуже, чем на сковороде. Такой способ приготовления станет спасением, например, для дачи, если у вас нет плиты. Попробуйте!
274
128472
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Голень куриная в мультиварке
Калории
685Ккал
Белки
67грамм
Жиры
46грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриные голени в мультиварке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Куриные голени промойте в проточной воде, а затем обсушите бумажными полотенцами, чтобы удалить с них лишнюю влагу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Для маринования ножек берите удобную просторную чашу. Налейте в неё соевый соус. Чеснок очистите и пропустите через пресс.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Сюда же добавьте соль и специи. При добавлении соли учитывайте, что соевый соус уже сам по себе достаточно соленый. Специи выбирайте любые на свой вкус. Можно взять готовый набор специй для курицы. Я добавляю смесь молотых перцев, паприку и сушеный базилик. Все ингредиенты для маринада смешайте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Выложите куриные голени в чашу и тщательно обмажьте их получившимся маринадом. Затем оставьте немного постоять. Хотя бы 30 минут. Если есть время, то можно оставить и на 2-3 часа.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Мультиварку включите на режим "Выпечка" и разогрейте её до горячего состояния. Затем налейте в чашу растительное масло и выложите подготовленные куриные голени. обжаривайте ножки 20-30 минут. Ориентируйтесь по своей мультиварке.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Постепенно мясо станет менять цвет и начнет поджариваться. Можно накрыть крышку - так приготовится быстрее, но не будет образовываться аппетитная корочка.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    За время жарки голени немного уменьшились в размере и стали золотистого цвета. Проткните мясо ножом. Есть появился светлый сок, то мясо готово, если розовый, то готовим дальше.Извлеките ножки из чаши, разложите по тарелкам и подавайте к столу с любым гарниром.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
26.09.2023
4.9
Мне понравился рецепт голени куриной в мультиварке. Это удобно, а еще не пачкается вся кухня от брызг). У меня было 4 голени, поэтому количество порций сократила вдвое. Для маринада взяла соевый соус, который делает мясо мягче. Растительное масло, которое придает аппетитную румяную корочку. А также ароматный чеснок и специи. Соль не добавляла, т. к. в приправе она уже содержалась, да и соевый соус достаточно соленый. Так же добавила паприку, сушеный укроп и куркуму. Мариновала ночь в холодильнике. Жарила ножки 30 минут, переворачивая. Как только образовалась корочка закрыла крышку. Очень вкусное и мягкое мясо получилось у этих голеней! Вкус сказочный! Теперь буду готовить курочку и таким способом.
Author comment no avatar
Юлия М
26.09.2023
4.7
Есть еще такой хороший рецепт приготовления курицы в мультиварке, но уже с гарниром из риса!
Author comment no avatar
ДианаКадейкина
26.09.2023
5
Мариновать в холодильнике или при комнатной температуре?
Author comment no avatar
Снежик
26.09.2023
4.6
Нежные, ароматные и очень вкусные голяшки получились! Голень куриная в мультиварке готовится элементарно, а результат очень радует. Спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
yazuchnik666
26.09.2023
4.7
как подобрать режим мультиварки?

Похожие рецепты