Куриная грудка в беконе в духовке

Ароматная, сытная, сочная, для всей семьи! Куриная грудка в беконе в духовке - это бюджетное блюдо из простых и доступных продуктов для повседневного меню и для праздника. К ней подойдут гарниры из круп, макарон, отварных и тушеных овощей, салаты, зелень.
55
28795
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Куриная грудка в беконе в духовке
Калории
515Ккал
Белки
67грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриную грудку в беконе в духовке? Очень простое, быстрое и доступное блюдо. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Вместо куриного филе можете использовать любые другие части курицы: ножки, бедрышки, окорочка. Бекон также берите по вкусу: сырокопченый или варенокопченый.У меня сырокопченый.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Чеснок очистите и нарежьте лепестками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Куриное филе вымойте, обсушите. Ножом сделайте в каждом филе проколы и нашпигуйте чесноком.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Петрушку вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Каждую грудку натрите специями для курицы.Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо. В моих специях соли не было, поэтому я солила курицу дополнительно.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Каждое куриное филе обмотайте двумя ломтиками бекона. Если бекон плохо держится и норовит развернуться, можете закрепить его шпажкой. Бекон лучше берите сразу в нарезке.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложите куриные грудки в беконе в смазанную растительным маслом форму для запекания.Запекайте в разогретой до 180°С духовке около 40 минут до готовности курицы. Точное время зависит от особенностей вашей духовки и от размера филе. Чтобы предотвратить пересыхание курицы, можете накрыть форму фольгой.Чтобы проверить курицу на готовность, проткните ее ножом в самой толстой части - если выделяется прозрачный сок, значит филе готово.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Готовое филе посыпьте измельченной зеленью и подайте к столу.Приятного аппетита!

Похожие рецепты