Лосось в духовке в фольге запеченный

Благородный лосось - украшение любой трапезы. Сочная и сытная рыба с цитрусово-медовыми нотками во вкусе станет гвоздем любого застолья. Подавайте с охлаждённым белым вином, и ваши гости точно скажут вам спасибо!
127
181020
Скайлар ТернерСкайлар Тернер
Автор рецепта
Лосось в духовке в фольге запеченный
Калории
289Ккал
Белки
20грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
3грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 35 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь лосось в фольге? Филе лосося на коже вымойте и обсушите бумажными полотенцами, чтобы удалить лишнюю влагу. Если рыба у вас замороженная, размораживайте ее на нижней полке холодильника в течение ночи.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Форму для запекания застелите подходящим по размеру куском фольги с припусками на закрывание. Помните правило: блестящая сторона внутри, матовая - снаружи. У меня керамическая форма с высоким бортиком. Лимон и лайм вымойте под проточной водой и нарежьте тонкими кольцами. Равномерно распределите цитрусы на фольге и посыпьте солью.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Рыбу выложите кожей вниз в форму поверх цитрусов. Посолите и поперчите по вкусу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Для маринада растопите сливочное масло любым удобным вам способом. Я сделала это в микроволновой печи. Добавьте жидкий мёд.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В маринад натрите чеснок на мелкой тёрке. Не переусердствуйте с чесноком, чтобы он лишь дополнял, а не забил собой вкус благородной рыбы.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Полейте рыбу маринадом. Это удобно делать столовой ложкой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Сверху я на свой страх и риск украсила рыбу ломтиками лайма. Почему я не могу рекомендовать этот шаг обязательно? Не всегда, но часто бывает так, что цитрусовые горчат. И если снизу, под лососем это не критично (из-за кожи), то если горечь будет наверху, то она точно передастся всему куску. Мне повезло и лайм не горчил, но если вы не хотите рисковать дорогой рыбой, просто не кладите цитрус сверху.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Фольгу заверните кверху и защипите края. Если получится не герметично - ничего страшного. Запекайте лосось в течение 20 минут в заранее разогретой до 180⁰С духовке. За 5 минут до готовности включите режим "гриль".

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ира
05.12.2023
4.7
Отличная рыбка получается - ароматная и вкусная, к тому же очень полезная в запечённом виде в фольге. Просто приготовить. Спасибо тебе за рецепт большое!
Author comment no avatar
Надежда
05.12.2023
5
Вау! Замечательный рецепт! Стоит попробовать! А то у меня только в такой вариации:
Author comment no avatar
Элеонора
05.12.2023
4.9
Лосось в духовке в фольге запеченный всегда деликатес, изысканное украшение стола! Филе у меня не была, взяла стейк, добавила веточки розмарина, очень люблю сочетание лимона и розмарина, а с рыбой - это еще вкуснее! Маринад в рецепте замечательный. Рыба получилась невероятно вкусная! Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты