Скумбрия кусочками в духовке запеченная
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как запечь скумбрию кусочками в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лук очистите от шелухи и ополосните в холодной воде. Скумбрию можно использовать как свежую, так и замороженную. Замороженную заранее достаньте из морозильной камеры и дайте ей разморозиться при комнатной температуре.
ШАГ 2

От рыбы отрежьте голову и удалите внутренности. Промойте её в воде и немного промокните бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки влаги. Очищенную рыбу нарежьте на кусочки.
ШАГ 3

Для маринада смешайте майонез с кетчупом. По вкусу добавьте соль. Обмажьте получившейся смесью каждый кусочек рыбы. Оставьте рыбу мариноваться на 1 час. Заранее включите духовку на 180 градусов.
ШАГ 4

Очищенный лук нарежьте полукольцами. Чтобы лук не щипал глаза при нарезке, обмойте его и нож холодной водой.
ШАГ 5

В форму для запекания выложите в кусочки рыбы.
ШАГ 6

Между рыбными кусочками разложите нарезанный лук. Верх рыбы и лук смажьте остатками маринада. Поставьте форму с рыбой в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 30 минут до появления красивой золотистой корочки.
ШАГ 7

Готовое блюдо выньте из духовки и подавайте к столу в горячем виде. Такую рыбку можно дополнить гарниром из картофельного пюре или отварного риса.
ШАГ 8

Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Пирог на кефире с рыбными консервами заливнойПросто, быстро, вкусно и недорого - отличный ужин и перекус!- 50 мин
- 6 Порции
- 339 Ккал
- 282
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
Стейк из лосося в духовкеВкусная полезная запечённая рыба на ужин.- 50 мин
- 2 Порции
- 264 Ккал
- 155
Правильный стейк из говядиныИзысканное сытное и вкусное блюдо, достойное любого случая- 20 мин
- 2 Порции
- 633 Ккал
- 87
Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!- 1 ч
- 4 Порции
- 323 Ккал
- 438
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
Филе минтая в кляре на сковородеНевероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!- 40 мин
- 4 Порции
- 322 Ккал
- 276
Паста с семгой в сливочном соусеНевероятно вкусные, полезные, на каждый день на ужин!- 25 мин
- 3 Порции
- 770 Ккал
- 141
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
