Кабачки по корейски - 13 кулинарные рецепты
Захотелось остренького низкокалорийного и полезного лакомства – приготовь кабачки по-корейски. Смотри замечательные фото рецепты, узнай особенности готовки, время этапов приготовления, энергетическую ценность и удивительную полезность кушанья из свежих овощей.
- Кабачки по корейски быстрого приготовленияПолезный, яркий, самый сочный и хрустящий!
- 30 мин
- 4 Порции
- 534 Ккал
- 737
- Кабачки по-корейскиОвощная заготовка на зиму. Пальчики оближешь!
- 4 ч
- 30 Порции
- 126 Ккал
- 602
- Корейский ПибимпабОригинальный, необычный, пикантный, яркий и вкусный!
- 2 ч
- 2 Порции
- 962 Ккал
- 149
- Корейский салат из кабачков и морковиДоступное каждому блюдо на праздничный стол!
- 35 мин
- 5 Порции
- 147 Ккал
- 93
- Салат из кабачков по-корейскиВкусное и полезное блюдо с пряным вкусом.
- 3 ч 10 мин
- 8 Порции
- 99 Ккал
- 353
- Салат из кабачков по-корейскиТАКАЯ ВКУСНОТА, сколько готовлю всегда не хватает!
- 35 мин
- 25 Порции
- 102 Ккал
- 66
- Салат с соевым соусом и овощамиПикантный, сочный, ароматный, из доступных продуктов!
- 30 мин
- 2 Порции
- 528 Ккал
- 80
- Салат корейский кабачокГотовится очень быстро и без особых хлопот.
- 2 ч
- 20 Порции
- 142 Ккал
- 74
- Морковь по корейски с кабачкамиОчень вкусная и пикантная заготовка для любителей поострее!
- 30 мин
- 8 Порции
- 254 Ккал
- 33
- Кабачки с болгарским перцем по корейскиСамый вкусный рецепт, без термообработки!
- 20 мин
- 8 Порции
- 117 Ккал
- 29
- Салат из кабачков и моркови по-корейскиБыстрое блюдо из самых доступных продуктов!
- 35 мин
- 9 Порции
- 150 Ккал
- 11
- Фунчоза с креветками и овощамиНа скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
- 30 мин
- 5 Порции
- 281 Ккал
- 295
- Морковь кабачок по корейскиПростой салат из доступных овощей - вкусно, пикантно!
- 40 мин
- 6 Порции
- 260 Ккал
- 132
Кабачки по корейски
Выбирай лучшие проверенные рецепты кабачков по-корейски на ресурсе bestrecipes24.com. Попробуй вариации с грибами, разнообразной душистой зеленью, болгарским перцем и морковью. Добавь яству уникальную нотку восточными пряностями. Помоги организму получить важнейшие микроэлементы, не теряя замечательных вкусовых ощущений. Создать великолепную вкусность из кабачков или цукини легко!
Салат из кабачков по-корейски великолепно получится и из цукини, и из обычных кабачков. Кабачок – тот редкий овощ, который предпочтительно использовать не зрелым. Выбирать кабачки следует не большого размера и приятного светлого, зеленоватого цвета кожуры. Идеально подойдут упругие кабачки длиной до 20 см. Кожица должна быть только гладкой, блестящей, без повреждений и вмятин.
Интересный рецепт:1. Порезать кабачки или цукини тоненькими слайсами. Подсолить.2. Морковку почистить, нарезать длинной тонкой соломкой или перетереть на терке для блюд по-корейски.3. Так же подготовить сладкий красный и желтый перчик.4. Все компоненты сложить в глубокую посудину. Аккуратно перемешать.5. В сотейнике накалить кунжутное или оливковое масло. Додать к нему кориандр, красный и черный перчик, базилик, куркуму и паприку. Выдержать на огне 10 сек.6. Залить овощную смесь горячей масляной заправкой. Перемешать.7. Заправить уксусом, соевым соусом, давленым чесночком. Тщательно размешать.8. В конце приготовления салата из кабачков по-корейски мелко нарубить петрушку, кинзу и укроп. Дать салатику настояться пару часиков.
Полезные советы:• Вместо кабачков можно использовать цукини. Правильно выбранные плоды не требуют очистки от кожуры.• Для придания салатику интересного оттенка можно добавить жареный лучок, нарезанный тонкими полукольцами.