Запеканка из кабачков с сыром в духовке
Незатейливая, но вкусная запеканка для любителей кабачков. Запеканка из кабачков с сыром имеет аппетитную золотистую корочку, а кабачки в ней почти не ощутимы. Хороша она и остывшая. В таком виде она, мне кажется, похожа на пирог.
Калории
189Ккал
Белки
11грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 4
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 45 мин
ШАГ 1
Ингредиенты.
ШАГ 2
Яйца взбиваем до легкой пены, вливаем молоко, перемешиваем.
ШАГ 3
Всыпаем муку, перемешиваем до однородности. Можно воспользоваться венчиком или миксером.
ШАГ 4
Сыр натираем на крупной терке, зелень мелко режем.
ШАГ 5
Сыр и зелень смешиваем с яично-молочной смесью. Солим по вкусу.
ШАГ 6
Кабачки очищаем от кожицы, нарезаем тоненькими ломтиками и соединяем с жидкой смесью.
ШАГ 7
Форму для запекания смазываем маслом и выливаем в нее будущую запеканку. Кабачки должны быть полностью покрыты.
ШАГ 8
Выпекаем запеканку в нагретой до 180 град. духовке около 30 минут до мягкости кабачков.
ШАГ 9
Кабачковая запеканка готова.Приятного аппетита!
Похожие рецепты
- Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
- 55 мин
- 6 Порции
- 243 Ккал
- 689
- Запеканка из овощей в духовкеОчень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
- 50 мин
- 6 Порции
- 209 Ккал
- 591
- Запеканка из кабачков с фаршем в духовкеВкусное, сытное блюдо на обед или ужин для всей семьи!
- 45 мин
- 5 Порции
- 313 Ккал
- 437
- Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
- 55 мин
- 6 Порции
- 243 Ккал
- 689
- Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!
- 1 ч
- 4 Порции
- 323 Ккал
- 438
- Кабачковая пицца из кабачков в духовкеПопробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
- 1 ч
- 4 Порции
- 336 Ккал
- 460
- Картошка по французски в духовке с фаршем и сыромИз обычных продуктов, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!
- 1 ч 5 мин
- 6 Порции
- 476 Ккал
- 210
- Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
- 55 мин
- 6 Порции
- 243 Ккал
- 689
- Запеканка из макарон с яйцом в духовкеУдивительно просто и при этом сытно и аппетитно!
- 40 мин
- 3 Порции
- 278 Ккал
- 202