Индейка с баклажанами на сковороде в сметане

Быстро, просто, вкусно, праздник каждый день! Индейка с баклажанами в сметанном соусе подойдет для семейного обеда или ужина. Вкус у блюда потрясающий. Специи и ароматные травы придают ему особый и неповторимый аромат. И готовить его легко и просто.
52
10969
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Индейка с баклажанами на сковороде в сметане
Калории
523Ккал
Белки
50грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать индейку с баклажанами? Первым делом подготовьте все указанные по списку продукты. Для рецепта я использовала бедро индейки, но можно взять и грудку.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Подготовьте баклажаны. Ополосните синенькие под проточной водой, срежьте хвостики. Нарежьте небольшими кубиками или полукружьями. Посыпьте солью, перемешайте и оставьте на 15-20 минут. Таким образом вы уберёте горечь.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    С бедра индейки вырежьте кость и уберите шкурку. Мякоть ополосните и обсушите. Нарежьте мясо небольшими кусочками одинакового размера.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук очистите от шелухи и нарежьте крупными кубиками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до прозрачного состояния. Выловите лук с помощью ложки в отдельную тарелку. Масло при этом оставьте в сковородке. Как вариант лук можно пассеровать в отдельной посудине. А для приготовления остальных компонентов использовать вторую сковороду.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Баклажаны ополосните от соли и отожмите от лишней жидкости. Отправьте в сковороду, в которой обжаривался лук. Помешивая, готовьте на умеренном огне до готовности. Выложите обжаренные кусочки на салфетку, чтобы избавиться от излишков жира.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В сковородку отправьте мясо. Накройте крышкой и на минимальном огне готовьте около 30 минут (до полной готовности индейки). Через время откройте крышку сковороды и проверьте не пригорают ли кусочки. При необходимости добавьте немного воды (30-40 мл.). В конце приготовления откройте крышку, пламя чуть увеличьте и доведите кусочки до румяного состояния.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Отправьте к индейке обжаренные лук и баклажаны. Добавьте соль по вкусу, хмели-сунели и паприку. На этом этапе вы можете использовать свои любимые специи. Перемешайте.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Отправьте в сковородку сметану. Помешивая, тушите 1-2 минуты.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    В конце приготовления посыпьте мясо нарезанной мелко зеленью и чёрным молотым перцем.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Готово! Подавайте в горячем виде.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
ТариТори
21.09.2023
4.8
Очень вкусное блюдо. Спасибо за рецепт, отправлю в свою коллекцию. Можно запечь индейку с кабачками и помидорами.
Author comment no avatar
Мария Круус
21.09.2023
4.9
Просто великолепное блюдо индейка с баклажанами. Приготовила на ужин для моих мужчин, думала, что и тарелки съедят. Это очень-очень сочно и вкусно! Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты