Салат из помидоров и огурцов со сметаной

Быстрый в приготовлении ароматный салат! Простой салат из свежих овощей со сметанной заправкой прекрасно подойдет для семейного обеда или ужина. Прекрасно дополнит горячее блюдо из рыбы или мяса. Очень вкусно и просто!
85
42609
Джанна СиммонсДжанна Симмонс
Автор рецепта
Салат из помидоров и огурцов со сметаной
Калории
105Ккал
Белки
3грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2
по вкусу
2стол.л.
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать алат из помидоров и огурцов со сметаной? Такой салат лучше всего готовить в сезон овощей, когда в наличии много местных огурцов и помидоров. Если же вы готовите его зимой, то огурчики выбирайте маленького размера, с пупырышками. Помидоры, конечно же, помясистее. А при выборе овощей и фруктов ориентируюсь на запах: чем ароматнее они, тем вкуснее будет их вкус. На самом деле, сейчас и зимой можно найти в магазинах хорошие и качественные овощи.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    У меня, к сожалению, огурец длинный, но зато очень ароматный. Хорошо помойте огурцы и помидоры. Лучше всего даже воспользоваться специальной щеткой или средством для мытья овощей и фруктов,- ведь при хранении в магазине их обрабатывают непонятно чем.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    У огурца отрежьте "попки" и нарежьте полукружками. На самом деле, вид нарезки может быть абсолютно любой: могут быть и кружки, и даже кубики. На вкусе это никак не отражается.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    У помидоров вырежьте плодоножку и нарежьте их также любым удобным для вас способом. У меня это дольки.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Зелень хорошо промойте и обсушите. Измельчите. В последнее время я нарезаю зелень с помощью ножниц, - это очень удобный способ нарезки. Укроп брать совсем не обязательно, подойдет любая свежая зелень: может быть вы любите кинзу или петрушку, а может быть зеленый лук. В этом вопросе ориентируйтесь на свои предпочтения.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Выложите огурцы в миску, добавьте укроп, посолите. Также на этом этапе вы можете добавить в салат любимые специи и приправы: если любите острое, - добавляйте чеснок и молотый перец, если предпочитаете более сладкий вкус, - посыпьте сладкой паприкой, можно даже копченой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте нарезанные помидоры, заправьте сметаной. Жирность на ваше усмотрение. Конечно, вполне можно заменить сметану легким йогуртом для более нежного вкуса или же майонезом - для более сытного варианта.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Дайте салату настояться минут 5 и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Corason
16.12.2023
4.6
Ммммм.... Великолепный салат! Очень люблю разные салаты, тем более из свежих овощей. Спасибо, что напомнили столь простой и невероятно вкусный рецепт салатика. Готовила из тепличных овощей, свежего укропа и сметаны 15%. Сделала салат очень быстро и сразу подала к столу. Если такой салатик постоит, то овощи размокнут, чего я не люблю. Получился ароматный и лёгкий овощной салатик для всей семьи. Такое блюдо хочется готовить каждый день. Сметанная заправка моя любимая, сочетание сметаны, укропа и соли - это нечто. Я могу кушать любой салат с такой заправкой, она просто сногсшибательно вкусная. Салат из помидоров и огурцов со сметаной прекрасно дополнил мясное блюдо за нашим ужином.Спасибо!
Author comment no avatar
Елена Панькина
16.12.2023
4.8
После новогодних застолий хочется чего-то простого, легкого и сочного! Салат из помидоров и огурцов пришелся как нельзя лучше! Огурцы порезала полукольцами, помидоры дольками, зелень укропа измельчила. Соединила все ингредиенты,посолила, добавила немного паприки копчёной и заправила сметаной. Сочно и очень вкусно!
Author comment no avatar
Марго
16.12.2023
4.6
весна скоро, авитаминоз, уже на овощные салаты потянуло
Author comment no avatar
Лидия Александровна
16.12.2023
4.7
Такой простой салатик осилят даже неопытные кулинары. Но при этом салат очень вкусный!
Author comment no avatar
znlena
16.12.2023
4.7
Да... весной прям ощущается нехватка витаминов. С удовольствием съели салат. В этот раз добавила перец болгарский, листовой салат и редисочку. Пишу и слюнки глотаю))) Завтра надо будет на завтрак снова приготовить)
Author comment no avatar
Диана
16.12.2023
5
это уже не весна а целое лето!
Author comment no avatar
Юлечка
16.12.2023
4.6
Я делала это салатик с укропом, салатом и сметаной, и немножко добавила чеснока. Получилось ну очень вкусно!

Похожие рецепты