Тушеная капуста с морковкой луком крылышками в мультиварке

Вкусное, сытное, аппетитное, ароматное и полезное блюдо.
44
3370
Оливия ГарсияОливия Гарсия
Автор рецепта
Тушеная капуста с морковкой луком крылышками в мультиварке
Калории
142Ккал
Белки
5грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как приготовить тушеную капусту с морковкой луком крылышками в мультиварке? Лук нарежьте кубиками. Морковь натрите на мелкой терке.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Курицу помойте и порежьте порционными кусочками. У меня было 4 крылышка, я их порезала на три части.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нашинкуйте капусту.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Смажьте чашу мультиварки растительным маслом. На дно разложите курицу. Готовьте на режиме "Жарка" 10 минут помешивая. Крышка мультиварки на этом режиме должна быть открыта.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Затем добавьте лук и морковь, капусту.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Посолите, поперчите, добавьте лавровый лист.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    И кетчуп (его можно заменить томатным соусом). Добавьте полстакана воды. Перемешайте.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Мультиварку включите в режиме «Тушение» на 40 минут.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    По окончании готовки перемешайте овощи с куриными крыльями и выключите мультиварку. Ужин или обед готов. Всем приятного аппетита!

Похожие рецепты