Весенний салат с курицей без майонеза

Name: Весенний салат с курицей без майонеза
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 70 гр Курица; 1 Яйца; 1 Редиска; 1 Салат-латук; 1 гр Петрушка; 1 гр Укроп; 2 Маслины; 0.5 гр Огурцы; 0.5 гр Помидоры; 10 гр Кунжут; 1 чайн.л. Горчица; 1 стол.л. Оливковое масло; 1 чайн.л. Бальзамический уксус; по вкусу Соль

Такой весенный салатик превратит серые будни в яркий полездный денек! Все. Красивое и полезное блюдо.

110

6431

Зои Льюис

Автор рецепта

Калории

521Ккал

Белки

23грамм

Жиры

45грамм

Углеводы

4грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 1

70гр

1

1

1

1гр

1гр

2

0.5гр

0.5гр

10гр

1чайн.л.

1стол.л.

1чайн.л.

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 40 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4

Комментарии к рецепту

Maksimiliana

31.10.2023

4.6

Подача салата обалденная! Так и хочется попробовать его!

MariaS

31.10.2023

5

Спасибо!)

Оляля

31.10.2023

4.8

да фотка красивая и состав аппетитный

MariaS

31.10.2023

5

Спасибо!)

domovenok

31.10.2023

4.5

Мы в семье такой готовим)Маслины придают довольно специфический вкус, поэтому они на "любителя", а еще можно добавить лимонного соку)

Солнышко777

31.10.2023

5

Салатик мне в целом знакомый, но я заправляла его просто майонезом. Получалось очень жирно и это портило все впечатление от блюда. Теперь я знаю, как приготовить интересную и новую для меня заправку. Аппетитную, ароматную и совсем несложную. Во всяком случае полезнее всякого там майонеза. Спасибо за прекрасный салат и чудесную идею заправки. Беру на вооружение. Всем рекомендую Приятного аппетита!!!