Начинка для блинов из соевого мяса

Сочная и нежная начинка для вкусных домашних блинчиков.
31
2122
Ариана ГарсияАриана Гарсия
Автор рецепта
Начинка для блинов из соевого мяса
Калории
212Ккал
Белки
17грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Готовим начинку для блинчиков. Отвариваем соевый фарш в подсоленной воде.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук и морковь мелко нарезаем и пассеруем на растительном масле.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Яйца отварить, мелко порубить.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В емкости смешиваем соевое мясо, пассерованные овощи, яйца и специи. В готовые блины заворачиваем начинку. Подаем с любым соусом или сметаной.

Похожие рецепты