Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 10 мин

1. ШАГ 1

   

   Как сделать салат с консервированным тунцом и пекинской капустой? Все овощи помойте, лук почистите.Пекинскую капусту нашинкуйте не крупно полосками и выложите в салатницу. Лучше использовать небольшой молодой кочан, чтоб капуста была максимально хрустящей.

2. ШАГ 2

   

   Помидор нарежьте небольшими дольками. В салат можно использовать помидоры Черри, часть из них нарезать пополам, а часть оставить целыми. Огурец нарежьте произвольно кружочками или не толстыми брусочками. Всё добавьте к капусте.

3. ШАГ 3

   

   Болгарский перец и лук Шалот нарежьте тонкими перьями и выложите к капусте с овощами. Вместо лука Шалот можно использовать белый салатный лук или пучок зелёного лука.

4. ШАГ 4

   

   С фасоли слейте жидкость. Филе тунца разделите вилкой или ложкой на небольшие кусочки. Отправьте всё следующим слоем в салат. Количество фасоли можно увеличить на свой вкус.

5. ШАГ 5

   

   Посыпьте салат мелко нарубленной зеленью. Хорошо подойдут к салату петрушка, укроп или базилик. Посолите, поперчите душистым перцем и полейте маслом.

6. ШАГ 6

   

   Яйцо разрежьте пополам, а затем каждую половинку нарежьте тонко дольками. Для украшения можно использовать перепелиные яйца. Выложите дольки на салате в виде цветов или произвольно.

Комментарии к рецепту

Зинаида

11.10.2023

4.7

Вкусно, спасибо! Смотрите еще рецепт салата с тунцом и помидорами, тоже отличное сочетание.

Шура

11.10.2023

4.5

И правда , такой салатик быстро можно приготовить на ужин, или когда гость на пороге.Мне понравились оба предложения приготовления салата! Они различны по вкусу и внешнему виду, но оба полезны и вкусны!

Olga

11.10.2023

4.6

Преимущества рецепта - очень прост и быстр в приготовлении, имеет нежный вкус.Спасибо за интересный рецепт. Если вместо маойнеза заправить салат растителным маслом - можно отнести к постным блюдам. Любителям остренького рекомендую добавить черный молотый перец и немного соли. Приятного аппетита!

Mr.K

11.10.2023

4.8

указанный вес тунца - это вес одного мяса тунца?

Anna

11.10.2023

4.8

Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой лёгкий, яркий, полезный и вкусный. Какая красотища! Спасибо за рецепт!