Салат с фасолью корейской морковью и сухариками

Для любителей вкусной, полезной и очень быстрой еды! Салат с фасолью, корейской морковью и сухариками благодаря своим составляющим получается очень сытным. А морковка делает его еще и ярким. Такой украсит любой праздничный стол. В повседневное меню его тоже стоит включать хотя бы за скорость готовки.
438
66793
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Салат с фасолью корейской морковью и сухариками
Калории
388Ккал
Белки
16грамм
Жиры
25грамм
Углеводы
27грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с фасолью, корейской морковью и сухариками? Подготовьте все продукты, которые указаны по списку. Я взяла готовую корейскую морковку и консервированную красную фасоль, поэтому времени для приготовления мне потребовалось считанные минуты. Сухари можно использовать покупные или сделать самим.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Итак, возьмите глубокую чашу подходящего размера. Выложите в неё корейскую морковку.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Сыр натрите на крупной тёрке и отправьте к моркови. Какой сыр лучше взять? Для салата отлично подойдёт любой сыр твёрдых или полутвёрдых сортов. У меня в этот раз Гауда.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    С консервированной фасоли слейте жидкость. Откиньте бобовые на дуршлаг и ополосните под проточной холодной водой. Несколько раз слегка встряхните дуршлаг, чтобы убрать лишнюю воду (впрочем, этот шаг можно упустить и не ополаскивать фасоль). Отправьте бобовые в чашу.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сухари я приготовила сама из трёх кусочков тостерного хлеба. Для этого я нарезала хлеб на небольшие кубики одинакового размера и подсушила их на сковороде, постоянно помешивая.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Зелень ополосните и обсушите. Какая зелень лучше дополнит салат? Смело можно использовать молодой лук, укроп, петрушку или кинзу.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Зелень нарежьте мелко и добавьте в салат.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Следом идёт очередь сухарей.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Перемешайте салат, посолите по вкусу и сразу же подавайте к столу. Рядом поставьте соусник с майонезом.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Перед трапезой добавьте майонез в салатник и хорошо всё перемешайте. По вкусу вы можете использовать больше майонеза, чем указано в рецепте. Я люблю, когда в салатах минимальное количество различных соусов, поэтому майонеза взяла 2 ст.л.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Maystin
16.12.2023
4.7
Увидела интересный салат с фасолью, корейской морковью и сухариками и приготовила для разнообразия.Сыра у меня было меньше чем рекомендовано, но всё равно получилось вкусно. Сухарики сама пожарила на сковороде. Порезала кусочек хлеба квадратиками и на подсолнечном масле обжарила до золотистого цвета. Специй в сухарики никакие не добавляла, хотя можно было их чем нибудь присыпать.Продукты интересно сочетаются между собой. Получился очень оригинальный салатик, который одобрила вся семья. Детям, конечно, больше всего понравились именно сухарики)Спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Настасья
16.12.2023
4.8
Приготовила на Новый год! Приготовить этот салатик не составляет огромного труда, всё быстро. И действительно вкусно! Рекомендую.
Author comment no avatar
ОЛИЧКА
16.12.2023
4.6
Салат с фасолью корейской морковью и сухариками получился вкусный, моим понравился. Думаю его можно приготовить как на праздник, так и в обычный день. Делать быстро и просто. спасибо за рецепт.

Похожие рецепты