Салат с авокадо, грушей и сыром

Груша, авокадо, болгарский перец под ароматной заправкой. Этот фруктово-овощной салат с замечательной ароматной заправкой отлично подойдет к шашлыку, а также любому мясу, приготовленному в домашних условиях. Салатик получается достаточно легким и очень богатым различными витаминами. А его яркий и свежий внешний вид придают ему изысканный вид.
63
19598
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат с авокадо, грушей и сыром
Калории
281Ккал
Белки
8грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Заправка. Сначала займемся приготовлением заправки, чтобы соль и сахар успели раствориться, пока подготавливаются остальные ингредиенты. Для приготовления заправки нам понадобится: оливковое масло, белый винный уксус (можно заменить на яблочный), сухой чеснок, сахар, черный молотый перец и соль.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    В мисочке соединить оливковое масло, винный уксус, сухой чеснок, сахар, черный молотый перец и соль. Все хорошо перемешать и отставить в сторону, пока соль и сахар не растворятся.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Подготовить ингредиенты. Для приготовления салата с авокадо, грушей и сыром нам понадобится: болгарский перец, спелая сладкая груша (лучше сорт Конференция), авокадо, сыр, листья салата, зелень (у меня укроп и кинза) и немного лимонного сока для авокадо и груши.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Болгарский перец вымыть, обсушить, удалить семена и плодоножку и нарезать небольшими брусочками.Сыр нарезать средними кубиками.Грушу вымыть, обсушить, удалить сердцевину и нарезать средними кубиками. Авокадо разрезать вдоль на две половинки, удалить косточку. После этого очистить от кожицы. Мякоть также нарезать кубиками. Сбрызнуть авокадо лимонным соком.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В салатник выложить болгарский перец, авокадо, грушу, сыр и рубленую зелень.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Полить салат заправкой и перемешать.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Листья салата вымыть, обсушить, порвать на мелкие кусочки и выложить на сервировочное блюдо.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Сверху разложить фруктово-овощную смесь. Сразу же подать к столу. Приятного аппетита!

Похожие рецепты