Салат кальмары креветки яйца

Эффектный, изысканный, нежный, на любой праздник! Салат из кальмаров, креветок и яиц - это беспроигрышный вариант закуски на любой случай. Интересный гармоничный состав никого из гостей не оставит равнодушным. Блюдо богато белками и на фигуру сильно не влияет, что тоже огромный плюс.
98
49013
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Салат кальмары креветки яйца
Калории
238Ккал
Белки
29грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
2грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат из кальмаров, креветок и яиц? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Вареные кальмары можете заменить на консервированные. Майонез можете заменить сметаной.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кальмары очистите от шкурки, внутренних пленок, удалите хитиновую пластину и внутренности. Если кальмары замороженные, предварительно их разморозьте, но не до конца - подмороженные кальмары очищать легче. Отварите кальмары в подсоленной кипящей воде в течение 1-2 минут, не дольше, иначе они станут резиновыми и невкусными. Затем нарежьте тушки кальмаров небольшими кусочками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Креветки предварительно отварите в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 минут. Затем креветки охладите, очистите. По желанию можете удалить черную полосу на спинке каждой креветки. Крупные креветки нарежьте небольшими кусочками. У меня креветки были уже очищенные мелкие, поэтому я их не нарезала.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Огурец вымойте, обсушите. Чтобы салат получился более нежным, советую очистить огурец от кожицы. Затем нарежьте мякоть небольшими кубиками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте мелкими кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Петрушку вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В салатнике соедините кальмары, креветки, яйца, огурец и зелень.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Заправьте салат майонезом и перемешайте.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Можете оставить салат прямо в салатнике или для праздничной подачи выложить его в кулинарное кольцо. В таком случае нужно поставить салат на 1 час в холодильник, чтобы все ингредиенты утрамбовались и салат не развалился после удаления кольца.Готовый салат с кальмарами, креветками и огурцом подайте к столу, украсив свежей зеленью.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
AnnaSer
05.09.2023
4.5
Салат кальмары креветки яйца такой лаконичный, ничего лишнего, отягощающего. Просто наслаждение! Большое спасибо!
Author comment no avatar
Kinga
05.09.2023
4.7
Кальмары, креветки, яйца в салате настолько гармоничны, что хочется готовить его снова и снова. На праздничном столе он улетает в первую очередь, даже несмотря на отсутствие яркости. Я делаю его не таким красивым, как у автора, но вкус у салата восхитительный!

Похожие рецепты