Салат фасоль помидоры

Самый яркий, полезный, насыщенный, богатый вкусами! Этот салат на зиму с фасолью и помидорами я готовлю каждый год. Он получается настолько вкусным - ум отъесть можно! Подавайте его как самостоятельное блюдо или в дополнение к макаронам, картофелю или мясу.
167
262596
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Салат фасоль помидоры
Калории
177Ккал
Белки
5грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
22грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 20

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат на зиму с фасолью и помидорами? Подготовьте все указанные по списку продукты. Помидоры лучше взять сезонные, сочные, сладковатые на вкус.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Предварительно подготовьте фасоль. Замочите её на ночь в холодной воде. Воды используйте побольше, так как бобовые разбухнут в процессе замачивания. Если у вас молодая фасоль, то этот шаг можно пропустить.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Отварите фасоль до полуготовности (примерно 30 минут). Откиньте фасоль на дуршлаг.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук и морковку очистите от кожуры. У болгарских перцев удалите серединку с семенами и плодоножку. Помидоры натрите на тёрке или перекрутите через мясорубку. Овощи ополосните в холодной воде.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Морковку, перец и лук нарежьте небольшими кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В казан или кастрюлю с толстым дном отправьте измельчённые овощи, фасоль и влейте томаты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте соль и сахар, влейте растительное масло. Всё тщательно перемешайте. Накройте казан крышкой и поставьте на огонь.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    На сильном пламени доведите до кипения, далее плиту убавьте до минимума и тушите всё вместе один час.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Время от времени открывайте крышку и перемешивайте салат. В конце приготовления попробуйте на вкус и добавьте при необходимости соль или сахар. Влейте в казан уксус, перемешайте и оставьте ещё на пять минут.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Разложите готовый салат по баночкам, заранее простерилизованным и закройте стерильными крышками с помощью специального ключа. Простерилизовать тару можно в микроволновой печи, в духовке или же на водяной бане. Крышки залейте кипятком и подержите 5-10 минут.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Заготовку переверните верх дном и укутайте тёплым одеялом. Оставьте до полного остывания, а далее уберите в подвал или в кладовку.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Изумительно вкусный салат из фасоли готов!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
nastja
05.08.2023
4.5
Салат на зиму фасоль помидоры - вкусный и простой салат. Его легко готовить и продукты нужны самые привычные, а результат получается отменным. Такой салат хорошо подавать в качестве дополнения к основному блюду. Он подойдет и к различному мясу, и к отварному или жареному картофелю. А я вообще люблю фасоль с овощами как самостоятельное блюдо. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты