Быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно

Невероятно простая закуска. Настоящая находка для ужина! Быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно сэкономят время и вы сможете уделить его семье или себе. Их можно подать к любой трапезе и прекрасно разнообразить свое меню.
199
81080
Андреа УильямсАндреа Уильямс
Автор рецепта
Быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно
Калории
224Ккал
Белки
2грамм
Жиры
20грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно? Сначала подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Возьмите кабачок, хорошенько его вымойте под проточной водой и обсушите. Если у вас старый кабачок с грубой кожицей, то ее лучше убрать, у меня молодой под, поэтому кожицу я не обрезала. Нарежьте кабачок небольшими кольцами толщиной 0,5 - 1 см.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В миску выложите майонез, при необходимости добавьте к нему перец и соль по вкусу. Чеснок очистите и пропустите через пресс, добавьте к майонезу и перемешайте.Майонез можно сделать самостоятельно. Под шагами вы найдете ссылку на каталог рецептов домашнего майонеза.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Каждый кабачок смажьте майонезом с чесночком.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Затем смажьте тарелку, на которой будете готовить кабачки, подсолнечным маслом и поставьте в микроволновку примерно на 10-15 минут. Мои кабачки были готовы за 10 мину. Время указано приблизительно, всегда ориентируйтесь на особенности работы вашей техники. О микроволновках подробнее вы можете узнать прочитав отдельную статью. Ссылка на нее есть в конце этого рецепта.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Кабачки в микроволновке это не только быстро, но и вкусно! Подавайте их к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Milla
04.12.2023
4.5
Спасибо за идею. В микроволновке кабачки еще не готовила. Как по мне на сковороде тоже получается очень быстро! Поделюсь и я хорошим рецептом.
Author comment no avatar
Corason
04.12.2023
5
Приготовила быстрые кабачки в микроволновке за 10 минут быстро и вкусно. Отличный рецепт из доступных продуктов. Я потратила всего минут 5-7 на готовку, что не может не радовать)Смешала всё для соуса и от себя добавила немного измельченного укропчика. Кабачки порезала кружками толщиной 5 мм. Смазала соусом и поставила в микроволновую печь на 10 минут при мощности 800 Вт в режиме "свч". Всё!Получились очень вкусные и ароматные кабачки. Они очень нежные, вроде как тушёные. Прекрасная закуска! Мне очень понравилась простота приготовления. Подавать вкусно в холодном виде))) Всем советую попробовать! Спасибо!
Author comment no avatar
Ирина
04.12.2023
4.5
Весьма кстати рецепт, к тому же очень интересный и очень скоростной, и, наверное, кабачки без жарки не такие жирные. Вот что касается майонеза, то в него нужно просто натереть чеснок, получится чесночный соус, а сами кабачки предварительно смазать солью после нарезки. А после микроволновки посыпать укропом и сверху положить равномерный ломоть свежего помидора. Очень вкусно!
Author comment no avatar
Кристина Мили
04.12.2023
4.5
Спасибо, возьму на заметку)
Author comment no avatar
Игорь Дейнека
04.12.2023
4.9
Спасибо за рецепт! Только с я добавил, поверх кабачка, колечко помидора, затем чесночный соус с укропом. 12мин. 800Вт. Очень вкусно!

Похожие рецепты