Птитим с курицей и овощами

Яркий и вкусный обед для всей семьи за 30 минут. Блюдо получается очень вкусным и сытным. Овощи можете брать любые на ваш вкус, самое главное не пережарьте их, что бы они не превратились в кашу. Кстати, птитим можно отварить отдельно (варить нужно в большом количестве подсоленной воды, как обычные макароны, а потом откинуть на сито), и уже в готовом виде добавить к овощам, так уж вы точно ничего не пережарите. Угощайтесь!
84
26107
Элли УайтЭлли Уайт
Автор рецепта
Птитим с курицей и овощами
Калории
294Ккал
Белки
22грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 35 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Для начала нарезаем средним кубиком лук, морковь и сельдерей.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем несколько минут измельченные овощи. По желанию можно добавить небольшой (около 10 -15г) кусочек сливочного масла.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Чеснок мелко режем, болгарский перец нарезаем небольшим кубиком.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавляем перец и чеснок в сковороду, жарим еще 2-3 минуты.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и добавляем в сковороду.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Жарим смесь 3-4 минуты пока кусочки филе не схватятся. Добавляем соль и перец, также по желанию можете добавить любимые специи (я добавила паприку).

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Черри нарезаем половинками. Вместо черри можете смело использовать обычные помидоры, только предварительно с них нужно снять кожицу и нарезать кубиком.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В сковороду добавляем черри и сверху высыпаем птитим.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Вливаем воду (или бульон), она должна полностью покрыть птитим.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Готовим, пока вся вода не впитается. По желанию добавляем измельченную зелень (у меня петрушка). Блюдо готово, можно подавать.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Олюша
29.09.2023
4.9
Ириша, спасибо тебе за чудесный рецептик птитима с кускусом, очень красиво получилось все. Курица в сочетании с чем-то рисовым мне всегда нравится, под любыми соусами, а тут такое роскошное разнообразие!
Author comment no avatar
Гость
29.09.2023
5
Благодаря этому рецепту узнала для себя новое слово и новый продукт - ПТИТИМ. Чего только в мире нет!? Спасибо!
Author comment no avatar
ЮлияБуняк
29.09.2023
4.6
Спасибо за отличный рецепт! Готовила птитим впервые! Очень необычный продукт, но очень вкусный! Всей семьей ели с добавками!

Похожие рецепты