Паста с креветками и зеленым луком

С этим сытным итальянским блюдом пост будет вас только радовать! Быстро, оригинально, вкусно. Постное блюдо и, в тоже время, очень вкусное и сытное.
70
2017
Зои УайтЗои Уайт
Автор рецепта
Паста с креветками и зеленым луком
Калории
697Ккал
Белки
29грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
92грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Зелень измельчить

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Чеснок мелко порезать или выдавить через чесночницу. Креветки промыть и обсушить бумажным полотенцем.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В кастрюле довести воду до кипения, посолить и добавить спагетти. Варить до готовности .

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В это время нагреть в сковороде оливковое масло, добавить зеленый лук и чеснок, обжарить около 1 минуты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавить креветки и обжарить слуком и чесноком 2 минуты.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Влить лимонный сок или винный уксус, добавить базилик, соль, свежемолотый черный перец (для тех, кто не соблюдает пост – добавить 2 столовые ложки сливочного масла - придаст особый аромат и вкус блюду) , перемешать и жарить еще 1 минуту. В конце добавить петрушку, перемешать и убрать с огня.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Отваренные спагетти откинуть на дуршлаг, выложить в кастрюлю, добавить половину жаренных креветок и перемешать.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Шура
29.10.2023
4.8
Да, Ольга, такая паста подойдет и на легкий ужин, и на сытный завтрак, только успевай готовить и подавать, в горячем виде это блюдо действительно вкусное и ароматное, со свежим салатиком пойдет на ура, я вот креветки везде бы добавляла, столько белка в них и не тяжело на желудке, отлично усваиваются и прекрасно смотрятся, здорово!
Author comment no avatar
Olga
29.10.2023
4.9
Здравствуйте, Шура! Наконец-то у меня появилось немного свободного времени и я с огромным удовольствием разместила еще один рецепт на сайте нашей любимой Хрумки. Очень соскучилась за всеми, но, к моему огромному сожалению, обстоятельства сложились так, что не было ни одной свободной минутки для общения и размещения рецептов. Теперь, надеюсь хоть и не часто, но регулярно заглядывать на сайт.Спасибо за Ваш милый комментарий. Вы как всегда правы - блюдо хоть и простое в приготовление, зато такое вкусное и сытное.
Author comment no avatar
Ириша
29.10.2023
4.9
Ольга с возвращением!! Очень рада Вас видеть для меня такая паста из разряда палочка-выручалочка, когда очень хочется кушать, а в холодильнике пусто, у меня на этот случай в морозилке всегда есть пачечка креветок!
Author comment no avatar
Olga
29.10.2023
5
Совершенно верно, Ириша, "палочка - выручалочка" - подходящее слово для этого блюда. Готовится очень быстро, сытно и удовлетворит любого гурмана, надеюсь. Спасибо, ириша, за комментарий и добрые слова. Я тоже очень рада снова всех видеть на нашем любимом сайте.

Похожие рецепты