Мясные тефтели с капустой

Очень вкусные и сытные тефтели! Яркое, ароматное блюдо для всей семьи! Блюдо сытное и вкусное, капустка придает нотку свежести. Подливка такая вкусная, что ею можно полить рис или картошечку, и получится полноценное блюдо для ужина)))
143
17123
Наоми ВудНаоми Вуд
Автор рецепта
Мясные тефтели с капустой
Калории
288Ккал
Белки
15грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 12

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Подготовим продукты. Лук и морковь очистить.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Мясо вымыть, высушить и перемолоть в фарш. Мясо можете использовать любое - свинину, говядину, курицу, индейку. У меня свинина.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Затем капусту перемолоть на мясорубке.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Фарш и капусту соединить, посолить-поперчить по вкусу, добавить сухие специи и приправы какие любите. Хорошенько вымешать.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Лук порезать кубиком.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Морковь натереть на средней терке.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В сковородке ( в которой будете тушить тефтели) пассеровать овощи в небольшом количестве растительного масла.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавить томатную пасту, лаврушу, душистый перец, воду - перемешать и довести до кипения.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Сметану соединить с мукой и хорошо вымешать.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Добавить в сковородку, замешать и дать закипеть.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Из мясной массы сформировать тефтели.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    В кипящую подливу положить наши тефтельки, дать закипеть, сделать маленький огонь, накрыть крышкой и тушить до готовности минут 40.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Готовые тефтели подаем горячими с любым гарниром. А можно и без))Очень вкусно! Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Натусик
11.10.2023
4.6
Оленька, вкуснота какая!!!
Author comment no avatar
Ирина
11.10.2023
4.7
Очень интересный рецепт . Надо обязательно попробовать .
Author comment no avatar
Тася
11.10.2023
4.8
Ленивые голубцы, для тех кто не любит капусту,я такие готовлю детям. Очень вкусно и полезно.
Author comment no avatar
Тася
11.10.2023
5
Забыла, я ещё добавляют наполовину отваренный рис.

Похожие рецепты