Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная

Невероятно вкусно и очень аппетитно, на скорую руку! Сочная горбуша в майонезе с луком и морковкой подойдет для гарнира из овощей, макарон, круп. Ароматная подливка сделает очень нежной любую рыбу, не только красную. Блюдо можно подавать на ужин, на праздник, под бокал вина и просто так.
47
19126
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная
Калории
792Ккал
Белки
72грамм
Жиры
57грамм
Углеводы
5грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как потушить сочную горбушу в майонезе с луком и морковкой на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Обычно горбуша продается замороженная, поэтому необходимо заранее достать её из морозильной камеры и оставить при комнатной температуре на несколько часов, чтобы она оттаяла.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рыбу очистите и нарежьте на порционные кусочки. Кроме горбуши можете использовать другую красную рыбу или заменить ее на белую, без костей.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Сковороду разогрейте до горячего состояния и налейте на неё растительное масло. Дайте ему разогреться. Выложите кусочки рыбы и обжарьте с двух сторон на сильном огне до золотистого цвета. Затем выложите горбушу на тарелку.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук и морковь очистите, ополосните и измельчите. Лук мелко нарежьте, а морковь потрите на крупной терке.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В этой же сковороде обжарьте лук с морковью 3-5 минут. Овощи должны стать мягче.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Обжаренные лук с морковью распределите равномерным слоем по дну сковороды и сверху выложите обжаренные кусочки рыбы.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В отдельном стакане смешайте майонез с водой и залейте этим соусом рыбу. Лавровый лист поломайте на кусочки и разложите сверху. По вкусу подсыпьте соль и специи. При добавлении соли учитывайте, что майонез тоже содержит соль. Специи я беру готовые для рыбы. Доведите все до кипения и тушите на небольшом огне минут 20-25.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Сочная и вкусная горбуша готова! Она приятно пропитывается ароматом овощей. Дополнить такую рыбку можно любым гарниром. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Елена Панькина
10.08.2023
4.9
Приготовила на ужин вкуснейшую горбушу в майонезе с луком и морковкой сочную. Так просто, быстро и очень вкусно! Горбушу разделала на филе и порезала порционными кусочками. Обжарила кусочки рыбы на растительном масле с двух сторон. Выложила в тарелку. Лук мелко порезала, морковь натерла на крупной тёрке. Обжарила лук с морковкой до готовности. Выложила кусочки горбуши на овощи,залила соусом из майонеза с водой, посыпала специями для рыбы. Соль не добавляла,т.к. в специях была соль. Протушила минут 15. Вкусная рыбка готова! Однозначно буду готовить ещё! Спасибо автору за рецепт 😘.
Author comment no avatar
Милада
10.08.2023
4.9
Всегда знала горбуша суховата, но не в этом рецепте! Горбуша в майонезе с луком и морковкой получилась сочная, нежная! А еще это простой и сравнительно экономный для красной рыбы рецепт. Никаких супер-изысканных и несуществующих компонентов нет, годится и для простого ужина, и для обеда в выходной. Спасибо!

Похожие рецепты