Яичница глазунья с овощами и зеленью

Name: Яичница глазунья с овощами и зеленью
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Яйца; 1 Лук; 2 стол.л. Оливковое масло; 2 зубч. Чеснок; 2 Помидоры черри; 2 Болгарский перец; 0.5 Перец острый стручковый; по вкусу Соль; по вкусу Перец черный молотый; по вкусу Зелень

Банальная яичница превращается в полезное и вкусное блюдо из-за овощей. Вкусно. Легко. Отличное блюдо для завтрака - яичница с овощами.

116

3223

Лорен Коул

Автор рецепта

Калории

516Ккал

Белки

13грамм

Жиры

39грамм

Углеводы

26грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 1

1

1

2стол.л.

2зубч.

2

2

Перец острый стручковый

0.5

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Зелень

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 15 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8

Комментарии к рецепту

Алина Викторовна

29.07.2023

4.6

это очень вкусно, да и красиво а у меня помидорки черри в рецепте, попробуйте и так

♚Larisynshik

29.07.2023

4.5

Яичница и правда очень вкусная

Шура

29.07.2023

4.7

Лариса, какая у Вас классная яичница!Я тоже обожаю ее, сейчас , когда помидоры такие сладкие, невозможно пройти мимо этого рецепта, сегодня на завтрак готовила ее, сок от помидоров такой приятный и вкусный, лук, перец болгарский - все просто дает свой неповторимый вкус, ну очень вку сно!

Шура

29.07.2023

4.9

Очень люблю блюда из яиц, да и просто обычную яичницу! Сытный завтрак и достаточно питательных веществ для организма утром!Небольшой креатив для Хрумки!!!

Анна

29.07.2023

4.7

Ой Шурочка, какие прикольные яйца !!! А почему они такие грустные??? Я так вообще обожаю такую яичницу!!!

Валентина

29.07.2023

4.5

Обожаю яичничку,утро начинается отлично! Спасибо за такой рецептик!От фото просто неимоверно разыгрался аппетит, нельзя просто сидеть и смотреть, хочется быстренько побежать на кухню и приготовить ее! Мммм....

Pasador

29.07.2023

4.6

Здорово, удивительно вкусно а главное полезно!