Тыквенные оладьи без яиц

Простые, низкокалорийные и ароматные оладьи. Очень тропические на вкус, нежные оладьи. Дать немного остыть, и подавать теплыми с медом к горячему чаю.
69
41608
Скайлар ДжексонСкайлар Джексон
Автор рецепта
Тыквенные оладьи без яиц
Калории
340Ккал
Белки
10грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
60грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Запечь тыкву до мягкости. В микроволновке это 5 минут на максимальной мощности. Остудить.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Выскрести мякоть тыквы, банан порезать.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Добавить молоко, размять вилкой или блендером в пюре. Добавить сахар, корицу, ванилин.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавить муку, смешанную с разрыхлителем.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Выложить на разогретую смазанную маслом сковороду. Удобнее делать это двумя смоченными водой ложками. Жарить на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны.

Похожие рецепты