Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами

Name: Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: 500 гр Овсяные хлопья; 0.5 стак. Подсолнечное масло; 0.5 стак. Вода; 150 гр Финики; 0.5 стак. Грецкие орехи; 1 стол.л. Лимонный сок; 0.25 чайн.л. Сода пищевая

Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда! Любая девушка, пожалуй, хотя бы раз в жизни сидела на диете. Естественно, что в это время хочется иногда полакомиться чем-нибудь сладким, а сладкая еда категорически запрещена. Именно во время диеты на помощь каждой хозяйке приходит кулинарный рецепт вкусного и полезного диетического печенья. Именно о нём я вас сейчас подробно и расскажу.

469

62130

Элиза Гамильтон

Автор рецепта

Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами

Калории

388Ккал

Белки

9грамм

Жиры

19грамм

Углеводы

57грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 8

500гр

0.5стак.

0.5стак.

150гр

0.5стак.

1стол.л.

0.25чайн.л.

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8

Комментарии к рецепту

MultiCocosa

03.08.2023

4.9

Замечательный рецепт, сама часто овсяное печенье готовлю! Только без ТАКОГО количества масла и без орешков - все лишние калории. Занесу-ка его себе в электронную кулинарную книгу! Как я раньше без нее обходилась не знаю. Что новенького можно приготовить, как готовить - теперь все складываю в эту копилочку рецептов, а не создаю отдельные записи в блокнотах, которые весь рабочий стол на компе засоряли.

Валерия

03.08.2023

4.9

рада, что ты обратила внимание , огромные пасибочки! есть и такой вариант приготовления

Астра

03.08.2023

4.6

Действительно, сахара нет, без сладких сухофруктов не обойтись! Интересный рецепт. Приготовлю его и выложу вам фотки

Ира

03.08.2023

5

Очень полезное и вкусное печенье. Спасибо огромное за рецепт! Возьму на заметку и приготовлю обязательно.

Валерия

03.08.2023

5

ну оооочень приятненько , спасибочко

Ванесса

03.08.2023

4.8

Здравствуй,мне очень рецепт понравился,я как раз такой искала,но хотелось бы уточнить. Могу ли я гашенную соду с лимоном заменить на разрыхлитель,это ведь по сути одно и тоже в упращенном варианте?

Валерия

03.08.2023

4.7

Привет! Я думаю, что попробовать заменить можно.