Кижуч стейки в духовке в фольге
0Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как запечь стейки кижуча в фольге в духовке? Подготовьте необходимые продукты. Я взяла предварительно подготовленные стейки. Если используется целая рыба (обычно она уже потрошенная), ее необходимо очистить от чешуи, тщательно промыть и нарезать на стейки толщиной 1,5-2 см. Если рыба замороженная, разморозьте ее при комнатной температуре. Но лучший вариант - размораживание в холодильнике. Так рыба лучше сохранит свою сочность и питательные свойства.
ШАГ 2

Приготовьте маринад. В мисочке соедините оливковое масло, лимонный сок, сушеный базилик, розмарин и соль. Хорошо перемешайте. Специи и приправы выбирайте любые на свой вкус, подходящие для рыбы.
ШАГ 3

Полейте стейки маринадом. Переверните стейки несколько раз, чтобы они покрылись маринадом со всех сторон. Оставьте рыбу мариноваться на 30 минут. Благодаря действию маринада стейки получатся более сочными, нежными и ароматными.
ШАГ 4

Выложите стейки на лист фольги близко друг к другу.
ШАГ 5

Фольгу закройте, заверните герметично со всех сторон.
ШАГ 6

Запекайте стейки кижуча в предварительно разогретой до 180С духовке около 25 минут. Время приготовления будет зависеть от особенностей работы духовки. После запекания фольгу открывайте аккуратно, чтобы не обжечься паром.
ШАГ 7

Подавайте стейки кижуча со свежими овощами или с любым гарниром.Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Пирог на кефире с рыбными консервами заливнойПросто, быстро, вкусно и недорого - отличный ужин и перекус!- 50 мин
- 6 Порции
- 339 Ккал
- 282
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
Стейк из лосося в духовкеВкусная полезная запечённая рыба на ужин.- 50 мин
- 2 Порции
- 264 Ккал
- 155
Правильный стейк из говядиныИзысканное сытное и вкусное блюдо, достойное любого случая- 20 мин
- 2 Порции
- 633 Ккал
- 87
Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!- 1 ч
- 4 Порции
- 323 Ккал
- 438
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
Сочный правильный стейк из свинины на сковородеНаучись готовить сочное мясо по этому рецепту!- 50 мин
- 4 Порции
- 340 Ккал
- 230
Правильный стейк из говядиныИзысканное сытное и вкусное блюдо, достойное любого случая- 20 мин
- 2 Порции
- 633 Ккал
- 87
Стейк из лосося в духовкеВкусная полезная запечённая рыба на ужин.- 50 мин
- 2 Порции
- 264 Ккал
- 155