Морковные котлеты классические с манкой на сковороде постные

Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания! Морковные котлеты классические с манкой на сковороде вам обязательно понравятся! Если сделаете их сладкими, они придутся по вкусу детям. Соленый же вариант хорошо подавать с гарниром в качестве постного заменителя мясных котлет.
170
327196
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Морковные котлеты классические с манкой на сковороде постные
Калории
250Ккал
Белки
5грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
30грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3
4стол.л.
2чайн.л.
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать постные морковные котлеты классические с манкой на сковороде? Подготовьте продукты. Морковь предварительно хорошо помойте с щеткой под проточной водой. Одной столовой ложки манки мне не хватило для панировки, я добавила еще пару ложек. Рецепт приведен для сладких котлет, если вы хотите приготовить соленые, то исключите сахар, а соль добавьте по вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Морковь очистите, лучше всего с этим справляется овощечистка. Она снимает совсем тонкий слой кожуры. Это не только практично, но и удобно.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Нарежьте морковь крупными кусками, сложите в кастрюлю. Залейте ее холодной чистой водой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Поставьте морковь вариться на небольшой огонь. После закипания варите ее около 15 минут, не больше. Лучше недоварить морковь, чем переварить. Переваренная морковь становится слишком рыхлой и водянистой. Как проверить готова ли морковь? Проткните ее ножом. Если нож входит легко, то морковь готова. Слейте воду из кастрюли, а морковь остудите.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Возьмите миску. Натрите в нее отваренную и охлажденную морковь на терке. Можно натирать как на средней, так и на мелкой терке. Вот на крупной я бы не советовала - котлеты получатся грубыми и фарш может начать разваливаться при замешивании.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте в морковь сахар и соль. Всыпьте 3 столовые ложки манки. Если вы готовите соленый вариант, то можно положить нарезанную зелень и измельченный чеснок. Хорошо перемешайте массу. Если есть время, то оставьте фарш постоять на 10-15 минут. За это время манка набухнет и лучше свяжет все компоненты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Насыпьте отложенную манку в отдельную тарелку. Ложкой набирайте морковь, формируя круглые котлетки. Обваляйте их в манке и выложите на доску. Из данного количества моркови получится около 8 котлет. Я готовила 2/3 порции.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Разогрейте на огне сковороду. Налейте на нее масло. Я обычно беру с антипригарным покрытием, чтобы не было сюрпризов с переворачиванием. Если у вас обычная сковорода, то хорошо разогрейте и ее, и масло, тогда риск того, что продукты прилипнут, сводится к нулю. Выложите на сковороду котлеты.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Жарьте котлеты на среднем огне около 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Накрывать крышкой необходимости нет - морковь уже отварена, а с крышкой не получится хрустящей корки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Готовые котлеты снимите со сковороды и сразу подавайте на стол. Особенно хороши они со сметаной.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
02.08.2023
4.6
Морковные котлеты по этому рецепту приготовила для мужа, он любит овощные котлеты. Раньше я их тоже жарила, но с яйцами. Думала, что без них масса не сформируется в котлетки. Но манка хорошо скрепила морковь и котлеты легко слепились. Морковь я отваривала не долго, потом откинула на сито, чтобы вода стекла. Натирать даже вареную морковь не хотелось) и я ее измельчила в блендере. Получились мелкие зернышки, как бисер. Котлеты формируются быстро, обжариваются еще быстрее. Я делала не сладкий вариант, сахар не добавляла, зато добавила свежемолотый черный перец. Получились ароматные, нежные котлеты с хрустящей корочкой. Вкус моркови четко чувствуется, но мужа это не смутило. Единственное, что напрягло, это хруст манки а обсыпке) Мне кажется, можно попробовать обвалять в молотых сухарях или муке. Хочу приготовить сладкий вариант с изюмом, все-таки морковь сладкая сама по себе. Рецепт отличный, спасибо!
Author comment no avatar
ZHANNA_
02.08.2023
4.6
Благодарю за такой полезный в хозяйстве рецептик! Скормила ребенку со сметаной без проблем! И сама с удовольствием схрумкала)))
Author comment no avatar
Ольга Федорова
02.08.2023
4.7
Приготовила несладкий вариант, получилось очень вкусно! На мелкой тёрке морковь стала нежной, внутри тает, снаружи хрустящая корочка из панировки. Что нравится, хорошо связалось и без яиц.Домашним понравилось, рецепт обязательно беру на заметку.
Author comment no avatar
Natalisha
02.08.2023
4.6
Благодарю за рецепт! Жарила на кокосовом масле (наконец я нашла ему применение).

Похожие рецепты