Белковый суп курица с плавленным сыром
Отличный суп из курицы и плавленого сыра. Простой в приготовлении суп со вкусной курочкой и нежным плавленым сыром не оставит равнодушными никого. Мне понравилось интересное сочетание вкусов плавленого сыра, куриного филе и риса. Отличная идея для обеда.
Калории
391Ккал
Белки
35грамм
Жиры
3грамм
Углеводы
56грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 4
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 1 ч 30 мин
ШАГ 1
Подготовим продукты, которые понадобятся в процессе приготовления белкового супа.
ШАГ 2
Поставим вариться бульон из куриного филе, добавив к нему соль. Бульон варим 50 минут после закипания.
ШАГ 3
Вынимаем куриное филе, остужаем и нарезаем небольшими кусочками.
ШАГ 4
Мелко нарежем лук.
ШАГ 5
Морковь натрем на крупной терке.
ШАГ 6
Добавим в суп рис, морковь и лук.
ШАГ 7
Картофель нарежем брусочками и отправим в суп.
ШАГ 8
Нарезанное куриное филе кладем в суп.
ШАГ 9
Натираем на мелкой терке плавленый сыр.
ШАГ 10
Через 15 минут отправляем в суп натертый плавленый сыр и растворяем его в супе. Снимаем кастрюлю с огня. Даем супу настояться 10 минут под крышкой.
ШАГ 11
Мелко нарезаем петрушку.
ШАГ 12
Подаем белковый суп к столу, посыпав его петрушкой.
Комментарии к рецепту
10.09.2023
Что же приготовить на обед, имея плавленные сырки? Через поиск по ингредиентам, что очень удобно, нашла интересный вариант обеденного супа. Собралась я поэкспериментировать и сделать белковый суп курица с плавленным сыром. На готовку у меня ушло минут 25 или 30. Я использовала уже готовый куриный бульон. Порезала лук мелко, картошечку не крупно, морковку кружочками. Отправила овощи в кипящий бульон вместе с рисом. Варила 20 минут и убрала с плиты. Добавила натертые сырки и размешала до полного их растворения. Готово! Всё предельно просто и легко! Зелень только не клала, ребёнок не особо её любит. Суп настоялся и мы его попробовали всей семьёй за обеденным столом. Это нечто! Вкус получился такой молочный и нежный. Рис отлично сюда вписывается. Овощи мягкие, а плавленые сырки полностью растворились. Сырный суп без зажарки - это диетическое и полезное блюдо. Теперь это один из моих любимых супчиков! Огромное спасибо автору!
10.09.2023
Вкусный и сытный супчик. Я вообще люблю сырный суп, и этот очень понравился. Плавленый сыр, когда растворяется, делает бульон густым и насыщенным, почти как у супа-пюре. А дети любят, когда я добавляю плавленый сыр с какой-то добавкой, например грибной, тогда вкус супчика становится еще интереснее. Готовится просто и получается легким и в то же время очень питательным.
10.09.2023
Ничего себе! Спасибо за такой рецептик! Буду угощать своих! А вы можете попробовать и в моем виде сделать
10.09.2023
Согласна с Вами. Действительно вкусный суп)
10.09.2023
Спасибо!!!!! Всего доброго, удачи и всех благ!
Похожие рецепты
- Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
- Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
- Сырный суп с курицей и картошкой, плавленым сыром и рисомНежный и сытный, на курином бульоне для детей и взрослых.
- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 414 Ккал
- 402
- Куриный суп с плавленным сыром и вермишельюПростой и быстрый, с насыщенным сливочным вкусом!
- 1 ч
- 5 Порции
- 539 Ккал
- 308
- Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
- Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
- Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.
- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291