Куриная печень в сметане с морковью

Сочная куриная печень в сметане с морковью и луком. Куриная печень стоит недорого и она всегда есть в магазине в свежем виде. Эта дает возможность хозяйкам готовить из нее довольно часто. Главное, чтобы блюда были разнообразными и не надоедали. Блюдо из куриной печени в сметане с овощами - довольно простое в приготовлении и не требующее больших затрат. В зимний сезон подавать его можно со свеклой или морковокой по-корейки и разными соленьями. А летом к нему подойдут свежие овощи с вашего огорода. Гарнир любой.
73
10042
Лейла ГрэмЛейла Грэм
Автор рецепта
Куриная печень в сметане с морковью
Калории
516Ккал
Белки
29грамм
Жиры
41грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриную печень в сметане с морковью? Сковороду хорошо нагрейте, добавьте растительное рафинированное масло без запаха и также прогрейте - на хорошо прогретом масле куриная печень не пристанет ко дну сковородки. Выложите печень и обжарьте ее с двух сторон на сильном огне - по 5 минут с каждой стороны. Если огонь сильный, то печень покроется корочкой и весь сок останется внутри, так она станет мягкой и сочной. Крышкой сковороду не накрывайте.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    За это время нужно подготовить овощи. Лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами - можно использовать белый и фиолетовый лук. Морковку очистите, помойте и нарежьте соломкой. Я разрезала морковку на две части и каждую нарезала длинными брусочками. В таком виде морковка выходит более сочная.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Добавьте к печени пока только лук и обжарьте 5 минут, помешивая деревянной лопаточкой, если у вас сковорода с антипригарным покрытием. Через это время положите лавровый лист - это по желанию, лично я всегда добавляю его в такие блюда, чтобы придать им дополнительных вкусовых ноток.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавьте к печени морковь и обжарьте еще 5 минут, помешивая. Также добавьте соль и черный молотый перец (можно добавить еще любимые приправы). В начале жарки солить печень не стоит, так как она тогда станет жесткой и твердой. Лавровый лист выньте, чтобы он не дал нежелательную горечь - он свое дело уже сделал.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Теперь налейте в сковороду сметану, все хорошо перемешайте деревянной ложкой, чтобы печень полностью в ней "искупалась". Сметану нужно брать довольно жирную - 20-25%, но не меньше. Тушите на среднем огне под закрытой крышкой 7-10 минут. Этого времени вполне хватит на то, чтобы блюдо полностью приготовилось. Подавайте куриную печень лучше всего свежую в теплом виде - свежая она вкуснее, чем охлажденная, а потом вновь разогретая. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Татка
26.12.2023
5
А я тушу куриную печень в сметане с луком и без морковки.
Author comment no avatar
Maystin
26.12.2023
4.9
Решила приготовить куриную печень. Нашла на сайте рецепт куриной печени в сметане с морковью.Морковь нарезала четвертинками кружочков.Обычно я сначала обжариваю овощи, а уж затем добавляю печень, но в этот раз решила следовать рекомендациям автора.Печень получилась нежная, вкусная, ароматная - просто восторг!Автору большое спасибо за чудесный рецепт!
Author comment no avatar
Ёлка
26.12.2023
4.5
Нежная и питательная куриная печень в сметане с морковью необыкновенно вкусна. Из всех блюд из курицы я больше всего люблю печень. Еда эта очень полезна и вкусна. Все, кто хотя бы раз пробовали её, оставались очень довольны. Если вы также хотите удивить своих близких этим блюдом, следуйте нехитрым инструкциям этого кулинарного рецепта. Вкус блюда очень гармоничный. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты