Салат из корня сельдерея с грибами и курицей

Name: Салат из корня сельдерея с грибами и курицей
Total time: 1 h 10 min
Yield: 5
Ingredients: 100 гр Шампиньоны; 300 гр Куриные грудки; 200 гр Корень сельдерея; 1 Соленые огурцы; 100 гр Йогурт; 1 стол.л. Горчица; по вкусу Перец черный молотый; по вкусу Лимонный сок; 1 гр Зелёный лук; по вкусу Морская соль

Сельдерей сможет утолить Ваш голод и сохранить фигуру! Кулинарный рецепт этого салата подсмотрела в телевизионной передаче о правильном питании. С тех пор салат с грибами, сельдереем и курицей постоянно присутствует в моем рационе в качестве низкокалорийной еды. Приготовление салата не займет много времени.

196

18278

Пенелопа Скотт

Автор рецепта

Салат из корня сельдерея с грибами и курицей

Калории

112Ккал

Белки

17грамм

Жиры

3грамм

Углеводы

5грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 5

100гр

300гр

200гр

1

100гр

1стол.л.

по вкусу

по вкусу

1гр

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч 10 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
Корень сельдерея нарезаем соломкой.
ШАГ 3
Огурец нарезаем соломкой.
ШАГ 4
Отвариваем грибы.Нарезаем ломтиками.
ШАГ 5
Нарезаем отваренное филе.
ШАГ 6
Заправка:взбиваем йогурт с лим.соком и горчицей.
ШАГ 7
Смешиваем ингридиенты.
ШАГ 8
Солим, перчим, заправляем.
ШАГ 9

Комментарии к рецепту

Миланка

07.12.2023

4.7

Ксюня, большие спасибочки за обалденный салатище!!!!!!!!!!!!! можешь и мой попробовать, тоже вкусненько

Ксюня•♫•

07.12.2023

4.7

holgazana

07.12.2023

4.8

Очень полезный салат!Сельдерей с курицей отлично сочетается!И его легко приготовить!Спасибо большое за интересный рецепт!!!

Ксюня•♫•

07.12.2023

4.9

holgazana, мне безумно приятненько, что понравилось спасибки

Марго

07.12.2023

4.6

САЛАТ ИЗ КОРНЯ СЕЛЬДЕРЕЯ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ действительно очень вкусный, я иногда его даже без грибов готовлю, и если дома нет йогурта, то и обычным майонезом смазываю, расходится на Ура фото просто отличные

Ксюня•♫•

07.12.2023

4.6

Марго, рада, что тебе по душе