Отварная говядина

Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками. Простая отварная говядина - частый гость на моём столе. Это вкусное и полезное мясо - источник незаменимых аминокислот. Бульон по этому рецепту я в дальнейшем не использую, но по ходу приготовления расскажу, как это можно исправить.
123
164791
Хлоя КларкХлоя Кларк
Автор рецепта
Отварная говядина
Калории
474Ккал
Белки
48грамм
Жиры
39грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить говядину? Мясо вымыть и зачистить от плёнок и жира. Для этого рецепта я выбрала говяжью вырезку. Она идёт сразу чистенькая и очень постная.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    В кастрюлю налить холодную воду и довести до кипения. Как только появились первые пузырьки, добавить соль по вкусу.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В кипящую воду выложить говядину. При таком способе варки говядина получится вкуснее, так как она меньше своего вкуса отдаст бульону. Если же вы хотите и бульон сделать вкусным, то мясо кладите сразу в холодную воду.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    По мере кипения на поверхности будет образовываться пена. Её нужно удалять. Мне удобно это делать обычной столовой ложкой.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Через полчаса после начала кипения добавить в кастрюлю очищенные морковь и головку репчатого лука среднего размера.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    А также вымытые стебли любистока, петрушки и кинзы. Стебли можно плотно связать белой портновской ниткой, если планируется использовать бульон. Так травы будет легче удалить из кастрюли. Варить мясо на медленном огне под закрытой крышкой в течение полутора часов.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    За двадцать минут до готовности добавить лавровый лист и горошины душистого перца. Мясо проверить ножом на готовность. Если нож легко входит в самую толстую часть, значит готово. Луковицу, травы и пряности из бульона удалить. Морковь я использую в дальнейшем, например, для подачи.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Irena
01.10.2023
4.8
Диетическое и нежное мяско! Если говядину запечь, тоже просто и вкусно получается.
Author comment no avatar
Mariya
01.10.2023
4.7
Часто отвариваю говядину большим куском.По этому рецепту, на мой взгляд, можно отварить любое мясо крупным куском (будь то говядина, конина или баранина). Или даже несколько видов мяса сразу, например, говядину вместе с кониной, как на бесбармак (мясо по-казахски).В этот раз у меня была конина на косточке, решила так же отварить, как говядину.Автор упоминает, что не любит мясные бульоны, в нашей семье - напротив, бульоны очень нравятся, детям с лапшичкой. Так же на основе бульона можно сварить любой суп.Чтобы бульон был вкусным, желательно использовать мясо на косточке. А чтобы бульон получился прозрачным и не требовалось снимать пену, я готовлю следующим образом:Вначале кусок мяса целиком помещаю в кипящую воду и жду, когда поднимется пена, вынимаю, промываю под проточной водой. Параллельно, чтобы долго не ждать ставлю нагреваться другую кастрюлю с отфильтрованной водой. Мясо помещаю в чистую кипящую воду. Таким образом получается красивый прозрачный бульон.Мясо необходимо варить на очень маленьком огне, не допуская активного бурления, чтобы бульон оставался прозрачным, до тех пор пока не будет заметно, что мякоть отделилась от кости. Обязательно сразу солю и добавляю лавровый лист, перец горошком. Морковь можно добавить позже. Приблизительно до готовности варилось около 2,5 часов.Мясо, будь то говядина или конина, получается вкусное и ароматное. Прекрасно режется на тонкие ломтики и его можно употреблять, как в горячем, так и в холодном виде в качестве закуски или использовать для приготовления салатов. И бульон можно тоже использовать, он получается прозрачный, ароматный и вкусный.Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты