Кабачки запеченные с помидорами и болгарским перцем
Быстро и вкусно - отличное решение для теплого ужина. На все 10 баллов

Калории
204Ккал
Белки
10грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Нарежьте кабачок кружочками толщиной в полсантиметра. Повторите то же с помидорами. Очистите сладкий болгарский перец от семян и нарежьте его кружками. В жаропрочную форму положите овощи вертикально, чередуя их друг с другом.
ШАГ 2

Затем посолите, посыпьте черным молотым перцем и специями по желанию. Полейте сверху сметаной или майонезом.
ШАГ 3

В отдельной миске взбейте вилкой яйцо с молоком, солью и перцем.
ШАГ 4

Посыпьте овощи тертым сыром и залейте их подготовленной смесью.
ШАГ 5

Запекайте блюдо в предварительно разогретой до 180 градусов духовке приблизительно полчаса. Подавайте горячим в качестве закуски или гарнира. Надеемся, что это блюдо из кабачков и помидоров станет вашим любимым!
Похожие рецепты
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.- 55 мин
 - 6 Порции
 - 243 Ккал
 - 689
 
Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 323 Ккал
 - 438
 
Кабачковая пицца из кабачков в духовкеПопробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 336 Ккал
 - 460
 
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.- 55 мин
 - 6 Порции
 - 243 Ккал
 - 689
 
Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 323 Ккал
 - 438
 
Кабачковая пицца из кабачков в духовкеПопробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 336 Ккал
 - 460
 
Мясное рагу с овощами из свининыЯрко, витаминно, бесподобно вкусно и сытно!- 1 ч 30 мин
 - 8 Порции
 - 454 Ккал
 - 397
 
Анкл бенс из кабачков с помидорамиТот самый вкус из детства! Салат из овощей на зиму!- 1 ч
 - 16 Порции
 - 239 Ккал
 - 452
 
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовкеНежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.- 55 мин
 - 6 Порции
 - 243 Ккал
 - 689