Салат йогов Полюби себя

Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя! Рецепт этот увидела в календаре дачника. Зимой, когда нашему организму не хватает витаминов, этот салатик просто подарок. Готовится 5 минут и 30 мин настаивается. Продукты очень доступные.
151
7452
Ханна ДжонсХанна Джонс
Автор рецепта
Салат йогов Полюби себя
Калории
108Ккал
Белки
3грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин

  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Продукты для салата. Мед забыла сфоткать

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук режем полукольцами

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Капусту, лук, семена тмина, масло оливковое, мед смешиваем и даем настояться 30 минут

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Нарезаем яблоко и перед подачей добавляем в салат. Кушайте на здоровье!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Skazka
07.11.2023
4.8
Можно, по желанию, посыпать зеленым луком
Author comment no avatar
Джон Сноу
07.11.2023
4.8
Особенно с водкой полезно, да!!!
Author comment no avatar
Elaranel
07.11.2023
4.5
Йоги лук не едят.

Похожие рецепты

Постные блюда менюПостные салаты
СалатыКапуста с луком
Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не толькоПП Салаты