Манты в пароварке на пару

Вкуснейшие, из обычный продуктов, на ужин для всей семьи! Манты в пароварке на пару — когда нет мантоварки. Очень удобно, в пароварке можно сразу приготовить много порций. Манты на пару намного полезнее, потому что используется меньше масла. Также сохраняются витамины и полезные вещества.
115
100621
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Манты в пароварке на пару
Калории
127Ккал
Белки
5грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 16
0.5стак.
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать манты в пароварке на пару? Подготовьте продукты. В качестве начинки я использую фарш из говядины. В идеале это должна быть баранина, причем не прокрученная на мясорубке, а рубленная ножом. Лука должно быть много, манты от этого будут сочными.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Из муки, яйца и воды замесите тесто. Дайте тесту полежать полчаса, за это время клейковина, содержащаяся в муке, набухнет, и тесто станет более эластичным. Не пренебрегайте этим шагом. Тесто становится на порядок лучше, и работать с ним гораздо проще. Я еще в конце замеса отбиваю тесто о стол, с силой кидая комок о поверхность, это тоже хорошо сказывается на его свойствах.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Пока тесто отдыхает, подготовьте фарш. Лук мелко нарежьте. Я тру его на крупной терке. Положите лук к мясу. Посолите, добавьте специи в фарш, затем хорошо вымесите его.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Отдохнувшее тесто раскатайте на столе, присыпанным мукой, в квадратный пласт. Сильно тонким его не делайте, мяса будет много, тесто может порваться.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Нарежьте пласт на квадраты примерно 8*8 см. Я это делаю ножом для пиццы, очень удобно.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    На каждый квадратик выложите комочек фарша. Не жалейте начинки, манты не пельмени)

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Залепите манты. Я леплю следующим образом. Соединяю противоположные углы квадрата к центру. Получившиеся отверстия защипываю.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Осталось соединить рядом расположенные уголки - и наш мант готов!

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Чтобы манты не прилипли к чаше пароварки, надо каждый мант смазать растительным маслом снизу. Для этого возьмите блюдце и налейте на него чуть-чуть масла. Перед тем, как положить мант, аккуратно проведите его дном по блюдцу. Между мантами оставляйте расстояние, иначе они могут слипнуться. Готовьте манты 45-50 минут.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
elene
25.09.2023
5
Очень люблю манты. Нашла видео рецепт, думаю пригодится, чтобы посмотреть (если кто не умеет), как лепить манты.
Author comment no avatar
Леночка5
25.09.2023
4.8
Невероятно вкусные манты в пароварке на пару получились по этому рецепту. Понравятся даже страстным мясоедам моим мужчинам! В фарш я добавила немного тыквы, ярусы пароварки смазала жиром, варила 45 минут. Это объедение! Спасибо автору рецепта!

Похожие рецепты