Салат Морской бриз
Салат из морепродуктов - польза для всего организма! Обычный салат из простых морепродуктов

Калории
477Ккал
Белки
13грамм
Жиры
33грамм
Углеводы
29грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
300гр
200гр
250гр
250гр
2
250гр
100гр
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

ШАГ 2

ШАГ 3

ШАГ 4

ШАГ 5

ШАГ 6

Комментарии к рецепту
15.10.2023
Интересный салатик.
15.10.2023
Какой салитик аппетитный)))) Украшение цветочками очень оригинально, воспользуюсь такой идеей С детсва ем салаты с морепродуктами, обожаю их! Столько пользы: килокалорий мало, а полиненасыщенных жирных кислот много! Для меня интересно сочетание морепродуктов с зеленым горошком)) Но мне кажется, что будет вкусно! Спасибо за еще один салатик в мою копилочку!)) Обязательно приготовлю!
15.10.2023
Интересный рецепт, только не понятно-огурцы свежие или солёные?
Похожие рецепты
Салат Снежная королева с крабовыми палочкамиОтличный многослойный салат - попробуй!- 1 ч 40 мин
- 8 Порции
- 380 Ккал
- 206
Роллы из лаваша с разными начинкамиРоллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты.- 1 ч
- 12 Порции
- 242 Ккал
- 340
Салат с болгарским перцем крабовыми палочками и помидорамиЯркий и очень вкусный - настоящее украшение стола!- 15 мин
- 4 Порции
- 190 Ккал
- 176
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
Салат из свеклы с чесноком и майонезомСамый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!- 1 ч
- 4 Порции
- 82 Ккал
- 345
Салат Снежная королева с крабовыми палочкамиОтличный многослойный салат - попробуй!- 1 ч 40 мин
- 8 Порции
- 380 Ккал
- 206
Роллы из лаваша с разными начинкамиРоллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты.- 1 ч
- 12 Порции
- 242 Ккал
- 340
Салат с болгарским перцем крабовыми палочками и помидорамиЯркий и очень вкусный - настоящее украшение стола!- 15 мин
- 4 Порции
- 190 Ккал
- 176