Рис в рукаве с курицей и овощами

Очень вкусное, сытное и полезное блюдо на каждый день! Рис в рукаве с курицей и овощами - это мясо, которое готовится вместе с гарниром. Готовить его очень просто, а результат всегда радует. Этот рецепт прекрасно подходит для всей семьи.
176
135999
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Рис в рукаве с курицей и овощами
Калории
747Ккал
Белки
42грамм
Жиры
36грамм
Углеводы
62грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать рис с курицей и овощами в рукаве? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Набор овощей может быть любой. Ориентируйтесь на свой вкус. Для приготовления можно использовать любые части курицы. Зеленый горошек может быть как свежий, так и замороженный.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Курицу поделите на части, промойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами, чтобы удалить лишнюю влагу. Сложите курицу в чашу и посыпьте солью и специями. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Все перемешайте и оставьте курицу немного постоять.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Подготовьте рукав для запекания. С одной стороны завяжите края рукава. Рис промойте несколько раз в холодной воде. Затем всю воду слейте и выложите рис в рукав.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук и морковь очистите, ополосните в проточной воде, нарежьте и отправьте в рукав, вслед за рисом.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Болгарский перец ополосните, удалите семечки и мелко нарежьте. Отправьте в рукав вместе с зеленым горошком. Добавьте немного соли и специи.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Рис с овощами перемешайте прямо в рукаве.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Теперь выложите курицу, влейте воду и завяжите рукав со второй стороны. Поставьте блюдо в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов на 40 минут.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Затем рукав разрежьте и оставьте еще минут на 10.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Курица с рисом и овощами готова! Разложите блюдо на тарелки и подавайте к столу!Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment avatar
arsikа
12.10.2023
4.5
Практичное блюдо два в одном. Смотрите еще вкусный вариант ризотто с курочкой, рисом и овощами.
Author comment avatar
НатаLия M
12.10.2023
4.9
Приготовила рис в рукаве с курицей и овощами. Это очень удачное блюдо, сразу и мясо и гарнир. Риса я взяла два стакана, нам его всегда не хватает). Соответственно у меня увеличилось количество воды и время приготовления. Кстати количество воды еще зависит от вида и качества риса. Если рис заранее замачивается, то воды понадобится меньше. Из овощей я не брала горошек, его просто не было в магазине. Но с ним было бы интереснее и ярче. Решила еще ложку растительного масла добавить. Куриные бедра я разрезала на три части и замариновала в специях, добавила немного соевого соуса. Запекала рис с курочкой 1,5 часа при 180 градусах. За это время вода впиталась в рис, а кусочки курицы подрумянились. Получилось просто отлично! Мясо очень мягкое, нежное и вкусное! Рис пропитался мясным соком и тоже стал вкусным и сочным! Спасибо за рецепт!
Photo of the finished dish НатаLия M 0
Photo of the finished dish НатаLия M 1
Photo of the finished dish НатаLия M 2
Author comment avatar
Helga
12.10.2023
4.6
Вкусное блюдо, только времени понадобилось в два раза больше, а также дополнительных пол-литра воды. Конечно, это ещё и от риса зависит, наш долго не сдавался :D спасибо, что поделились
Author comment avatar
Marta
12.10.2023
5
Даже самое повседневное блюдо может быть вкусным и полезным! Легко. Вкусно. Раньше никогда не готовила рис в рукаве с курицей и овощами, идея просто отличная! Блюдо яркое, полезное и невероятно вкусное! Большое спасибо за рецепт!
Photo of the finished dish Marta 0

Похожие рецепты