Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде

Простой, яркий, сочный, ароматный, на скорую руку! Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде - это отличная праздничная и повседневная закуска. Можно сделать блюдо еще менее калорийным, если заменить обжарку запеканием в духовке без растительного масла.
145
40751
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде
Калории
165Ккал
Белки
6грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
17грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как пожарить болгарский перец с чесноком на сковороде? Очень просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Чтобы закуска получилась красивой и яркой, берите перец разных цветов. У меня красный и желтый. По этому рецепту можно сделать обычный сладкий сезонный перец.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Петрушку и укроп ополосните, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Чеснок очистите и мелко порубите ножом или пропустите через пресс.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите болгарский перец и обжарьте со всех сторон до появления подпалин. При необходимости накройте сковороду крышкой, чтобы масло не стреляло в разные стороны.По желанию можете жарить перец не целиком, а нарезать полосками, удалив семена и плодоножку.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Обжаренный перец выложите в целлофановый пакет и завяжите. Оставьте на 10-15 минут. Это нужно, чтобы потом легче было очищать его от шкурки.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Очистите размягченный перец от кожицы, сохраняя плодоножку.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложите перец в миску, посыпьте измельченной зеленью, чесноком, солью и молотым перцем и дайте настояться 5-7 минут. По желанию можете добавить 1-2 ст. л. растительного масла.Затем подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
23.08.2023
4.6
Увидела на сайте рецепт жареного болгарского перца с чесноком на сковороде и поняла, что это блюдо точно придется по душе моему мужу. Готовила из трех мясистых перчиков. Обжаривать их нужно осторожно, когда шкурка лопается вытекает сок, он то и стреляет при взаимодействии с горячим маслом. Я частично прикрывала перцы крышкой. Переворачивала их щипцами с боку на бок, чтобы перец прожарился со всех сторон. После выдержки в пакете шкурка легко снимается. Обваляла горячие перчики в заправке и оставила остывать в закрытом контейнере. Они получились очень сочными, ароматными, с приятной остринкой! Форму держат отлично, удобно их есть держа за хвостик. Спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
АннаWi
23.08.2023
4.7
Очень аппетитно! Все замечательно... Спасибо за жареный болгарский перец с чесноком на сковороде. Я его использую как ингредиент к теплым салатам и закускам.
Author comment no avatar
Поварешка
23.08.2023
4.8
Попробовала приготовить жареный болгарский перец с чесноком на сковороде. Хочу сказать превосходный и простой рецепт! Спасибо. Получился отличный гарнир в любому мясному блюду и мягкому сыру.

Похожие рецепты