Рыба в горшочках, запеченная в омлете

Name: Рыба в горшочках, запеченная в омлете
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 гр Рыбное филе; 2 Лук; 8 Яйца; 0.5 стак. Молоко; 3 стол.л. Пшеничная мука; по вкусу Перец черный молотый; 2 стол.л. Растительное масло; по вкусу Соль; 12 гр Зелень

Невероятно вкусное и ароматное блюдо никого не оставит равнодушным! Очень вкусное блюдо - рыба в горшочках получается очень нежной!!!!!

71

1290

Амелия Перес

Автор рецепта

Калории

594Ккал

Белки

33грамм

Жиры

33грамм

Углеводы

13грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 4

500гр

2

8

0.5стак.

3стол.л.

по вкусу

2стол.л.

по вкусу

12гр

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 50 мин

ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6

Комментарии к рецепту

JANORA

09.10.2023

4.6

Люблю рыбу в молочном соусе - это всегда вкусно! Спасибо за рецепт.

Ellisa

09.10.2023

4.9

JANORA, на здоровье! Мне очень приятно, что Вам пришлась по вкусу эта рыбка!

oblachko

09.10.2023

4.7

Я в восторге и от самого блюда и от его оформления! Спасибки за рецепт, Ellisa!

Лидия Александровна

09.10.2023

5

Какой прекрасный рецепт! Выглядит очень вкусно. Обязательно приготовлю такую рыбку

Ирина

09.10.2023

4.5

Интересный рецепт и неожиданное сочетание ингредиентов. Я люблю рыбу, но знаю мало доступных и приемлемых для меня рецептов ее приготовления. Дело в том, что я не ем лук, не выношу его с детства. В вашем рецепте, я думаю, можно заменить лук овощами (паприка, болгарский перец). Попробую приготовить.

Катерина

09.10.2023

4.6

Обожаю рыбу в омлете и часто ее готовлю,но не в горшочках,а в форме для запекания.Обычно использую треску,минтай и специи для рыбы.