Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой

Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой! Необычайно вкусная, очень полезная и при этом красивая творожная запеканка диетическая с тыквой! Даже те, кто не слишком любит тыкву, с превеликим удовольствием станут ее кушать. Попробуйте, не пожалеете!
566
46010
Сара ТомасСара Томас
Автор рецепта
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
Калории
117Ккал
Белки
4грамм
Жиры
3грамм
Углеводы
18грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 12
50гр
6стол.л.
3стол.л.
500гр

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Cattenka
22.12.2023
5
Я делала такую запеканку с морковью, а теперь и с тыквой попробую. Ребенку должно понравиться. Спасибо за рецепт, добавляю в свою кулинарную книгу. Просто замечательно, что здесь можно рецепты сохранить и не тратить время на поиск по сайтам. Давно бы так! Главное, что очень удобно оформлено и поиск простой.
Author comment no avatar
Ксюнчик
22.12.2023
5
Ой, какая прелесть, Элиза, вы лучшая!А то всегда приходилось по такому рецепту готовить
Author comment no avatar
Кристи
22.12.2023
4.9
Не люблю тыкву, а в этом исполнении - Объедение))) Готовлю второй раз
Author comment no avatar
Ellisa
22.12.2023
4.8
Cattenka,попробуйте,буду надеяться,что Вашему ребенку понравится эта запеканка!
Author comment no avatar
Ellisa
22.12.2023
4.8
Кристи,спасибо за доверие!!! Мне очень приятно, что Вам понравилась эта запеканка!!!
Author comment no avatar
Sunnyta
22.12.2023
5
Моему сыну понравилось Хотя просто запечённую тыкву он не ест - я часто её готовлю, потому что просто обожаю тыкву вообще в любом виде. Спасибо за рецептик
Author comment no avatar
Nika1
22.12.2023
4.8
Я тоже обращаю внимание на полезность, так как готовлю с учетом ребенка, думаю сделаем быстро. Тыкву не надо так долго в первый раз запекать, уже через 20 минут она готова, люблю готовить блюдо быстро, можно не в духовке, а на газу, чуть-чуть воды, небольшими кусочками тыква, кинуть в кипяченную воду и сразу добавить сахар и через 15 минут готова.

Похожие рецепты