Кус-кус с овощами и курицей
Сытное блюдо с куриным филе,сладким перцем и приятным ароматом корицы. Сочетание аромата корицы и болгарского перца. Легкость приготовления.
Увидев на полке в магазине крупу с необычным названием "кус-кус" взяла не раздумывая, а потом полгода смотрела на него и не решалась приготовить. Поводом стал День Рождения, когда гостей хочется угостить чем-то нетривиальным.
За основу был взят рецепт приготовления, написанный на упаковке с крупой, но как всегда переделан по собственному вкусу.
Было приятно слышать, как гости хвалят экспериментальное блюдо, говоря что никогда не думали, что будут есть вот так крупу и это будет так вкусно!
Калории
240Ккал
Белки
20грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
24грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 4
350гр
800мл
1гр
0.5чайн.л.
0.25чайн.л.
0.5чайн.л.
1стол.л.
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 1 ч 25 мин
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8
ШАГ 9
ШАГ 10
ШАГ 11
ШАГ 12
ШАГ 13
Комментарии к рецепту
11.09.2023
спешу к создателю рецептика с благодарностью!
11.09.2023
приветствую вас!!!!!! супер !!!!!! !!!!!! !!!!!!фантастически вчера готовила, вышло очень вкусно, что не предполагала))) Кус-кус с овощами и курицей, копирую в кулинарную книгу!Елизавета, за рецептик большие пасибочки
11.09.2023
Кстати, стала добавлять еще молодой зеленый горошек (замороженный) - тоже очень вкусно получается!
11.09.2023
Очень распространен кус-кус во Франции, там часто подают несладкий, именно с изюмом и кусочками курятины/бекона, и с овощами (зеленый горошек, кукуруза, морковь, болгарский перец) и оливковое масло со специями. Это мое любимое сочетание. Но и чисто вегетарианский вариант приготовления тоже вкусно!! А главное-питательно!!! И быстро) да, кус-кус это "родственник" манной крупы, из "семейства пшеница)) французы также часто кушают его холодным, тоже вкусно кстати!
11.09.2023
Интересное блюдо! Несмотря на любовь к экспериментам, ни разу не пробовала блюда с кус-кусом в составе, хотя видела такие в кулинарных журналах
Похожие рецепты
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Куриные желудки на сковородеБюджетные, но очень вкусные, из самых простых продуктов.
- 1 ч 20 мин
- 2 Порции
- 375 Ккал
- 127
- Гречка по купечески с курицейОчень простое и вкусное блюдо на каждый день.
- 40 мин
- 5 Порции
- 519 Ккал
- 276
- Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421