Яблоки запеченные с медом, корицей и грецкими орехами в микроволновке

Очень просто и быстро из натуральных продуктов! Запеченные целиком яблоки в микроволновке с корицей, медом и грецкими орехами - вкусный десерт. Ваши домашние будут рады. Яблоки становятся сочными, мягкими, легко усваиваются, особенно полезны тем, кто не может есть свежие плоды.
78
41640
Белла ФиллипсБелла Филлипс
Автор рецепта
Яблоки запеченные с медом, корицей и грецкими орехами в микроволновке
Калории
171Ккал
Белки
2грамм
Жиры
3грамм
Углеводы
30грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 5 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь яблоки с медом, корицей и гречкими орехами в микроволновке? Приготовьте продукты по списку. Яблоки лучше брать местных сортов, без покрытия. В противном случае хорошо их помойте щеткой.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    У яблок выньте чайной ложкой или специальным гаджетом сердцевину с косточками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Насыпьте внутрь яблок молотую корицу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавьте крупно нарезанные или просто поломанные руками ядра грецких орехов. Мед класть сразу не будем, чтобы не превратить его в просто сладкую добавку.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Уложите яблоки в кастрюлю для микроволновой печи или любую подходящую форму без металлических украшений или ручек. Поставьте форму в микроволновку минут на 8 на 800 Вт. Этот режим индивидуален для разных микроволновых печей, поэтому готовя впервые, включайте СВЧ минуты на 2-3 и смотрите результат.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Яблоки изменят цвет, выделят много сока. Выньте форму из печи, немного остудите и добавьте внутрь мед, полете выделившимся яблочным соком. Мы специально не кладем мед внутрь сразу перед запеканием, чтобы не потять его полезные свойства при нагревании.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Подавайте запеченные яблоки в микроволновке с медом на десерт, украсив дольками орехов, цукатами, ягодами.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
24.08.2023
4.7
Я люблю печеные яблоки, ведь они вкусные и полезные. Поэтому с удовольствием приготовила яблоки запеченные с медом, корицей и грецкими орехами в микроволновке. Яблоки у меня сезонные, они плотные, кисло - сладкие. Серединки удаляла специальным приспособлением, донышки оставила. Грецкие орехи мелко нарезала и утрамбовала в отверстия яблок, куда уже насыпала ароматную корицу. Готовила в стеклянной кастрюле, на дно влила ложку воды. Времени на приготовление ушло 7 минут при 750 Вт. Но количество времени будет существенно зависеть от сорта и степени зрелости яблок, поэтому нужно проверять каждые 2 - 3 минуты. По готовности переложила яблоки на тарелку, а сверху выложила мед в сотах. Мед расплавился от тепла и пропитал орешки и яблоки. Это и красиво и вкусно!
Author comment no avatar
Ануш
24.08.2023
4.8
Действительно очень вкусно, просто и быстро. Яблоки, мед, грецкие орехи и корица отличное сочетание вкуса. Теперь мой любимый десерт к кофе. Спасибо!
Author comment no avatar
Маша470
24.08.2023
4.5
Быстро, вкусно, полезно 👍🏽 К сожалению после приготовления имбирных пряников, в доме совсем не осталось корицы, пришлось обходиться без неё 😢 Что меня конечно совсем не обрадовало, лично для меня, в ней и заключается весь смысл и вкус запеченных яблок! Обязательно используйте корицу 🙏🏼 Первый раз готовила в микроволновке, хотелось «очень быстро и вкусно» Так и вышло, время приготовления в моей микроволновке заняло всего 5 мин 😱Рецепт советую 👍🏽

Похожие рецепты