Тушеные кабачки в сметане с яйцом
Очень простое, быстрое, полезное и диетическое блюдо. таким образом очень часто готовлю кабачки. такая еда хорошо помогает поддерживать форму, а еще вкусно и полезно!
Калории
192Ккал
Белки
7грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 2Пошаговая подготовка
Время приготовления: 30 минШАГ 1
кабачки нарезать кубиками
ШАГ 2
положить в кастрюлю, залить водой и тушить 10минут
ШАГ 3
добавить сметану и яйца, тушить еще 10 минут
ШАГ 4
все быстро и вкусно
ШАГ 5
приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту
02.09.2023
Снасибо за рецепт полезного и вкусного блюда! Добавила от себя немного соли и итальянские травы, лепота
Похожие рецепты
Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Домашние хинкали по-грузинскиОчень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!- 3 ч
- 15 Порции
- 183 Ккал
- 625
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Мясные тефтели с рисом с подливкойПростое, вкусное и сытное блюдо на каждый день!- 1 ч 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 255
Тефтели в сметанно томатном соусе на сковородеАппетитные мясные шарики в густой подливке!- 45 мин
- 8 Порции
- 256 Ккал
- 579
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
Polski
