Салат с треской горячего копчения и маринованными огурцами
Простой, но невероятно вкусный салатик! Побалуйте себя и своих любимых. Этот салат – очень необычное блюдо из скандинавской кухни. Мне он понравился тем, что он очень свежий и легкий, с оригинальным пикантным вкусом. Кроме того, треска содержит небольшое количество калорий, что позволяет употреблять ее во время диеты, она нужна для повышения иммунитета и улучшения работы нервной системы. Если овощи отварены заранее - готовится он буквально за 10 минут
Калории
288Ккал
Белки
20грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
32грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 4
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 10 мин
ШАГ 1
Необходимые ингредиенты. Картофель и морковь заранее отвариваем 15-20 минут и чистим
ШАГ 2
Треску освобождаем от кожи и костей
ШАГ 3
Режем крупными кусочками
ШАГ 4
Картофель нарезаем мелким кубиком
ШАГ 5
Морковь также мелким кубиком
ШАГ 6
Огурцы - мелким кубиком
ШАГ 7
Салат крупно нарезаем или рвем руками
ШАГ 8
Смешиваем все компоненты и заправляем майонезом
ШАГ 9
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
29.08.2023
Настен, такой интересный салат))) Забираю в кк))
29.08.2023
nasstin, вкусный салатик какой у тебя получился! Быстро и легко и сытно! Спасибо за рецепт, попробуем!
29.08.2023
Вот спасибо!!! Еще один подарок к моему дачному сезону....Рыбный салатик -интересный и вкусный,правда сразу сознаюсь - огурчик, вероятней всего, у меня будет свежий(издержки дачных закупок)
29.08.2023
Настюш, обожаю рыбные салатики! Вкуснотень какая!
Похожие рецепты
- Классический салат сельдь под шубой с яйцомРецепт, который должна знать любая хозяйка! Любимый праздничный салат!
- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 671 Ккал
- 378
- Винегрет с селедкой классическийЯркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 192 Ккал
- 777
- Салат с тунцом и кукурузойПростой и сытный салат на скорую руку, из простых продуктов!
- 10 мин
- 4 Порции
- 231 Ккал
- 324
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
- Красивый быстрый салат к празднику за 5 минутКрасивый яркий быстрый салат украсит праздничный стол на всё 100%!
- 5 мин
- 4 Порции
- 347 Ккал
- 167
- Кабачки по корейски быстрого приготовленияПолезный, яркий, самый сочный и хрустящий!
- 30 мин
- 4 Порции
- 534 Ккал
- 737
- Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов
- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
- Салат из свеклы с чесноком и майонезомСамый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!
- 1 ч
- 4 Порции
- 82 Ккал
- 345
- Рассольник из свежих огурцов с перловкойПростой полуфабрикат для приготовления супа рассольника!
- 1 ч
- 5 Порции
- 418 Ккал
- 473