Салат с треской горячего копчения и маринованными огурцами

Простой, но невероятно вкусный салатик! Побалуйте себя и своих любимых. Этот салат – очень необычное блюдо из скандинавской кухни. Мне он понравился тем, что он очень свежий и легкий, с оригинальным пикантным вкусом. Кроме того, треска содержит небольшое количество калорий, что позволяет употреблять ее во время диеты, она нужна для повышения иммунитета и улучшения работы нервной системы. Если овощи отварены заранее - готовится он буквально за 10 минут
133
16378
Мэделин ПауэллМэделин Пауэлл
Автор рецепта
Салат с треской горячего копчения и маринованными огурцами
Калории
288Ккал
Белки
20грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
32грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 10 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Необходимые ингредиенты. Картофель и морковь заранее отвариваем 15-20 минут и чистим

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Треску освобождаем от кожи и костей

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Режем крупными кусочками

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Картофель нарезаем мелким кубиком

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Морковь также мелким кубиком

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Огурцы - мелким кубиком

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Салат крупно нарезаем или рвем руками

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Смешиваем все компоненты и заправляем майонезом

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
olgay198108
29.08.2023
5
Настен, такой интересный салат))) Забираю в кк))
Author comment no avatar
Ира
29.08.2023
4.5
nasstin, вкусный салатик какой у тебя получился! Быстро и легко и сытно! Спасибо за рецепт, попробуем!
Author comment no avatar
Татьяна
29.08.2023
5
Вот спасибо!!! Еще один подарок к моему дачному сезону....Рыбный салатик -интересный и вкусный,правда сразу сознаюсь - огурчик, вероятней всего, у меня будет свежий(издержки дачных закупок)
Author comment no avatar
Натусик
29.08.2023
4.8
Настюш, обожаю рыбные салатики! Вкуснотень какая!

Похожие рецепты